怎樣防止痔瘡發生 教你7個注意點

　　患有痔瘡實在是一件十分痛苦的事，痔瘡雖然對人體健康的危害不是很大，但是它卻總能讓人坐立不安。那麼，痔瘡是哪些因素引起的呢?找到致病因素就可以好好的預防，防止痔瘡困擾了。

　　痔瘡的預防方法

　　1、預防感染，增強身體抵抗力。

　　2、忌酒或少飲酒，忌食辛辣刺激食品。

　　3、工作習慣是可以改變的，可以定時變換姿勢，工作間歇活動一下，踢踢腿，伸伸腰。

　　4、及時治療慢性病和便秘、腹瀉等疾病。

　　5、按摩小肚，利於腸道蠕動。

　　6、進行提肛練習，加強括約肌及肛管周圍支持結構。

　　7、積極治療慢性病。

　　痔瘡的症狀

　　一、大便出血

　　無痛性、間歇性便後有鮮紅色血是其特點，也是內痔或混合痔早期常見症狀。出血一般發生在便前或者便後，有單純的便血，也會與大便混合而下。血色鮮紅，其出血時呈噴射狀、點滴狀、擦拭帶血等。

　　二、大便疼痛

　　大便時出血肛周疼痛現象。因為肛周的神經系統比較發達和敏鋭，受到刺激後很容易發生疼痛。一般表現為輕微疼痛、刺痛、灼痛、脹痛等。

　　三、直腸墜痛

　　肛門直腸墜痛主要是內痔的症狀。如果內痔被感染、嵌頓、出現絞窄性壞死，這樣會導致劇烈的墜痛。輕者有脹滿下墜感，重者則會出現重墜痛苦。

　　四、腫物脱出

　　肛門內部出現腫物脱出，這主要是中晚期內痔的症狀。隨着內痔痔核的不斷增大，使粘膜及粘膜下層與肛層分離，排便時，內痔結節可能下降到齒狀線以下，遊離於肛管之外，經肛門脱出。輕者只有在排便時才會脱出肛外，重者在咳嗽、壓腹、用力下蹲時即可脱出。

　　五、肛門流分泌物

　　肛門流出分泌物，主要由瘻口溢出，也會由肛門內排出，或由肛周的肌膚溢出。直腸黏膜長期受痔的刺激，引起分泌物增多;晚期內痔，因肛門括約肌鬆弛，常有分泌物由肛門流出。輕者大便時流出，重者不排便時也自然流出。

　　六、肛門瘙癢

　　肛門及肛周肌膚出現瘙癢症狀。主要是由於肛門分泌物、脱出痔核及周圍皮膚受到了刺激，皮膚終日潮濕，從而產生瘙癢感，導致肛門濕疹和瘙癢的發生。

　　小結： 以上就是小編為您介紹的關於痔瘡的病因與症狀，相信大家已經有所瞭解了，為了防止痔瘡給我們的生活帶來的不便以及身體上的痛苦，建議大家根據以上發病原因做好預防工作。