大蒜、秋葵不抗癌！告訴你抗癌神藥的真相

幾乎每個人身體裏面都隱藏着癌細胞，只是不到一定的條件，不會爆發出來而已。但是在生活中，很多朋友常常有一些不好的生活習慣，就引發了癌症這種疾病，平時我們在飲食上多注意一些，就可以預防癌症的。大蒜、秋葵不抗癌！告訴你抗癌神藥的真相。

「多吃大蒜能養生」的概念一直很火，在傳聞中，大蒜和「大蒜製品」幾乎是治百病的，防癌、抗菌、降血脂、降壓、預防心血管疾病，全都不在話下。善於思考的人肯定意識到了，大蒜是日常飲食中最重要的食材之一，如果真有那麼多功能，為什麼還有那麼多的癌症和心腦血管病？其實現代醫學也在研究大蒜，不過前面宣稱的那麼多功能，要麼試驗未通過，要麼還存在爭議。

三七又叫「田七」，從植物學的角度看，三七和人蔘是「親戚」，是同一「科」的植物，但不是同一「種」。三七確實有着悠久的使用歷史，也能查到一些相關研究，不過研究者們重點關注的是名為「皂苷」的成分，對其作用的觀察也都集中在血管疾病上，並沒有提到「抗癌」。但必須強調的是，不論是研究還是臨牀診療，三七都應當作為藥物來對待。

秋葵是種很受大家歡迎的蔬菜，外號也多得不得了，比如「綠色人蔘」「植物黃金」，還有人説秋葵是「癌症的剋星」。但歸根結底秋葵還是一種蔬菜，營養成分無非是水、維生素、一些微量元素和礦物質。要説吃了秋葵有好處不假，但要説它能抗癌，除非是發現了很特別的物質，但到目前為止，還沒有證據證明秋葵不是一個普通蔬菜。

有人可能要問了，它對癌症的預防沒有一丁點兒作用嗎？當然有，蔬菜瓜果必須吃，吃夠了對身體有好處，身體好了，從某種程度上來説，得癌症的風險會降低一些。但這個話就要換一種説法——吃多種蔬菜水果，營養充足又均衡，身體好了才可以「防癌」。指望只吃那一兩種神奇的「癌症剋星」來防癌，完全不現實。

幾乎每個人身體裏面都隱藏着癌細胞，只是不到一定的條件，不會爆發出來而已。但是在生活中，很多朋友常常有一些不好的生活習慣，就引發了癌症這種疾病，平時我們在飲食上多注意一些，就可以預防癌症的。大蒜、秋葵不抗癌！告訴你抗癌神藥的真相。