日常生活中，當我們談到喝酒這個話題時，大家對它是既愛又恨；現如今的社會，喝酒是一種文化，在一些場合中，如果你不喝酒，那麼就會被認為是不合羣，所以喝酒和酗酒的人越來越多；我們都知道這樣都會對身體健康造成極大的傷害；身體一旦有這3個表現，説明你不能再喝酒了，還請儘快戒酒，別忽視！
■身體出現這3個變化，暗示你不能再喝酒了？若你有，還請儘快戒酒！
●酒量變差：
日常生活中，在網絡上，經常會有一些網民會把我國各個省份的酒量進行排名，很多人甚至會對此津津樂道；這是因為對於男性朋友而言，在酒桌上都會有着一種攀比的心理，就是拼酒量；如果酒量較大，説明有本事，反之就可能會被人瞧不起，然而這是一種畸形的攀比文化，有些人的酒量明明不是很好，但為了出風頭卻因為逞強而喝成了酒精肝，所以這裏並不提倡大家為了拼酒而喝酒。
●腹瀉：
日常生活中，我們可能會出現腹瀉的情況，而造成這種情況的因素有很多，比如夜裏睡覺時，就可能因為沒有蓋好被子而着涼；有些人則是因為食用了變質的食物，而引起腹瀉問題；我們從另外一個角度上來看，腹瀉是身體的一種排毒過程，一旦身體出現了問題，就會通過排泄的方式把毒素排出體外。
當我們身體出現腹瀉，還需要考慮一個因素，那就是飲酒過量；這是因為身體一旦出現酒精肝，那麼最為典型的表現就是腹脹。對於腹瀉問題，我們還是需要給予重視的，因為這種情況很容易被混淆，所以最好還是能夠儘早去醫院檢查，從而確定病因，避免耽誤治療。
●食慾下降：
日常生活中，當天氣較為炎熱時，很多朋友就會出現食慾下降的情況，哪怕是很美味的食物都沒有胃口，其實這並不是什麼大問題。隨着炎熱的天氣過去，食慾就會慢慢有所提高；但有些朋友的食慾下降，主要是和平時喝酒過多有關，經常愛喝酒的人，通常都會導致食慾下降，這是因為當身體攝入大量酒精時，味蕾就會受到一定的損傷；我們都知道，味蕾是身體重要的感覺器官，一旦出現損傷，就會讓身體的感官功能下降，從而引起食慾不振，情況嚴重的還可能會出現嘔吐不止的情況。
當你出現這種情況時，我們是需要給予重視的，最好是能夠立刻戒酒，不然可能會對身體造成持久性傷害；對於一些經常酗酒的朋友而言，還是需要控制攝入量；如果你一下子戒不掉的話，不妨循序漸進，逐漸減少攝入量，直到完全戒除。
結語：日常生活中，每個人有每個人的酒量，有些朋友千杯不醉，有些朋友卻是一杯就倒；但有些酒量不錯的朋友，突然發現自己的酒量變得比較差，喝一點就開始醉酒，那麼就不是簡單的喝醉問題，可能是身體內肝臟出現了問題；因為當你飲酒過多，體內的肝臟就會有着較大的壓力，這個時候就會受到一定的損傷，導致肝臟難以分解酒精中的乙醛，所以就很容易讓人喝醉；當出現這種情況時，就不要再喝酒了，還請儘快去醫院檢查一下肝臟的健康情況。