醫生再次強調:別再這樣喂孩子,容易積食不説,還影響大腦發育!
玩是孩子的天性,那麼給孩子餵飯,就是寶媽的天性。有一種餓叫做媽媽覺得你餓,飯桌就是媽媽的“戰場”,生怕孩子吃不飽,個子長不高。抓住一切機會給孩子餵飯的你,有沒有想過,如果孩子頓頓吃這麼多,脾胃能否承受得了?
孩子天生脾胃發育就比較弱,過多的食物脾胃沒有辦法吸收,給脾胃的負擔很大,脾胃開會説虛弱。脾胃從中醫上講:具有運化和運輸營養和氣血的作用。脾不好寢難安,脾胃的好壞,可能會影響孩子積食,更嚴重的是大腦發育也會受到影響。
孩子長期飽食,都會產生哪些危害:
1.積食反覆,食慾不佳
孩子吃的多,積食是最容易產生的,脾胃消化不了食物,很容易堆積在脾胃。孩子積食後,體質就開始下降,很容易生病,最常見的就是咳嗽不停,反覆發燒。積食後,很多寶寶嘴裏有口氣,舌苔又黃有厚,喂啥不吃啥,總是發脾氣,睡覺也睡不好,如果你家孩子也有這種情況,説明孩子已經積食了,停止給孩子餵飯,趕緊調理。
金棘末沖水多給孩子喝。金棘末用熱水衝開,放温之後給孩子喝,孩子喜歡喝,味道微甜,不會傷害孩子的牙齒,縱使孩子要上幼兒園,可以裝到杯子裏。金棘水隔三差五給孩子多喝,還能夠幫助養護脾胃。
2.胃裏消化困難,胃氣上升
吃進去的食物,經過胃的消化和吸收,才能夠得到更多的營養。孩子吃得多,就會加重胃的工作,時間一長,孩子的胃部容易出現問題,如果晚上也吃很多,那麼孩子睡覺都會受到影響。
想要小兒安,三分飢與寒,這句話相信很多家長都聽過,在孩子的飲食上,每餐吃到8分飽剛剛好,不要在強制給孩子餵飯了。
3.孩子肥胖,性早熟
孩子的運動量很小,在吃一些熱量比較高的食物,時間一長,脂肪就存積到身體內,孩子就會越來越胖。肥胖的孩子特別容易性早熟,耽誤孩子發育不説,對孩子的心理也會造成很多影響。
孩子的飲食在於營養豐富,而不在於多。儘量減少多油多鹽的食物,減少高熱量食物的攝入。如果孩子的脾胃一直不好,飲食就要適量的清淡。
4.影響大腦發育
孩子吃大量的食物,在吸收運化的時候,需要更多的血液參與,導致分給大腦的血液開始減少,而且經過大腦的血液,更多的是流回了消化器官中,繼續參與消化,這樣一來,就會影響孩子大腦的發育。
媽媽們要記住,孩子的脾胃是有限度的,並不是吃的多,孩子就會長高個,還會拖垮脾胃,耽誤孩子長個和大腦發育,再次強調,還在給孩子不聽餵飯的寶媽們,快停手吧!