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黃芪被稱為“賽人蔘”,補氣養血,增強免疫,3種用法很少有人知

由 寸建宇 發佈於 健康

黃芪是生活中很常見的一種中藥材,大家在生活中燉菜或者煲湯的時候,可能都會加入一起黃芪,這種東西有什麼功效呢?為何被譽為“賽人蔘”呢?經常食用有什麼好處呢?下面我們就一起了解下吧!

黃芪中含有眾多的營養物質,一些有效成分能有效的增強心臟的功能,有很好的強心的功效,尤其適合心率不穩的人食用。黃芪中的有效物質能明顯起到擴張血管的作用,在人體中能有效的預防心血管疾病,黃芪中的多糖等有效物質,能調節血管的功能,起到較好的降壓的作用,養血又補氣。

黃芪中的一些有效物質還呢個起到防止人體衰老的作用,防止動脈出現硬化的現象,能維持人體細胞的正常功能,促進身體中免疫細胞的活性,有效的提升身體的抗病能力,讓自身的免疫力更好一些!

黃芪有這麼多的好處,但是,有一些用法很多人都不知道,尤其是以下3種,一起來看看吧。

1.黃芪配枸杞泡水服用。

黃芪和枸杞都屬於滋補類的食材,含有眾多的營養物質,兩者混合在一起煎水服用,能起到較好的養肝明目的功效,讓人體遠離胸悶氣短的現象,能有效的提高人體的免疫力,遠離流行病毒,遠離感冒等等。

2.黃芪與何首烏一起燉。

何首烏也是一種比較珍貴的中藥材,含有眾多的營養價值。何首烏與黃芪在一起燉,其湯汁中含有大量的營養物質,尤其是維生素以及微量元素的含量很高,能起到清熱解毒的功效,滋陰潤肺,讓你的腸胃更加健康,身體更棒!

3.黃芪丹蔘泡水喝。

丹蔘是很常見的一種中藥材,黃芪和丹蔘一起泡水喝,堪稱絕配。經常飲用這類水,能有效的預防感冒,身體有浮腫現象的人,經常喝一些這種水,能起到消腫的作用,讓身體更加的健康。

綜上所述,黃芪這種東西被稱為“賽人蔘”,其營養價值不可忽略,尤其是以上幾種用法,還請大家多注意下!