蒲公英是我們路邊比較常見的一種植物,若你只把它當作野草,那就太浪費了,蒲公英是有“藥草皇后”的稱呼,通過這個名字也能夠看出它的作用不會小。它是有着不錯的清熱解毒、降肝火的效果,平時用它泡水喝,身體會發生變化,而且蒲公英的根莖和葉子各有不同的效果。
蒲公英泡水喝,根莖和葉子有何不同效果?
蒲公英泡水的效果是非常好,而根莖和葉子對人體的作用是不一樣的,我們先來了解一下根莖,用它泡水喝還是有非常好的養肝作用,對於一些平時久坐電腦前辦公的人羣,以及一些常熬夜的人,這類人羣的肝臟都不太好,所以平時身體也容易出現問題,會有精神不佳,臉部的皮膚狀態變差等。
適當的喝點蒲公英根莖泡的水,是可以改善肝臟,它裏面是含有維生素A、蛋白質以及膳食纖維,這些物質對於肝臟有很好的促進作用,可以將身體中的沒用的廢棄物及時的排出,同時可以修復肝細胞,有養肝明目的效果,建議用腦用眼過度的人羣飲用。並且它還有一定的養胃效果,可以促進腸胃蠕動,減輕腸胃的負擔,運作也會更加順暢一些。
而飲用葉子泡的水,主要是有消炎解毒的效果,它裏面含有的物質是可以幫助清除身體中的火氣,對於濕毒的排出也有一定的效果,因為蒲公英的葉子泡水,是有一定的利尿散結的作用。對於一些體內有結節的人羣,如甲狀腺或者是乳腺,亦或者是血管有堵塞的情況,都可適當的飲用蒲公英泡的水,對健康有利。
還有一些身體中有炎症,或者是尿路感染的人羣,特別是女性朋友,建議適當的飲用一些,裏面所含有的膳食纖維以及一些營養物質,有潤腸通便的效果,可幫助身體消炎排毒,身體的運作也會更輕鬆一些。
可以看出蒲公英泡水對身體確實是有非常好的效果,不過在飲用的時候,也要注意禁忌,並不是每個人都適合飲用。之前有對夫妻就是因為飲用蒲公英泡的水,而進了醫院。夫妻兩個人同時飲用,妻子的身體是越來越好,但是丈夫的身體卻變差。
後來經過查詢,是因為丈夫的腸胃不好,平時就有腹瀉的情況。蒲公英偏寒性,對於腸胃不好的人來説,飲用它,就是加重身體的不適,而丈夫最近天天在喝,身體不變差才怪。這件事也是提醒了大家,並不是每個人都適用飲用蒲公英泡的水,還是要根據自身的情況,選擇性地飲用。
蒲公英泡水,是不錯的養生佳品,適當的服用,是可以潤腸通便,還能夠消炎解毒,對肝臟也有不錯的效果,適合大部分人羣飲用。但也有少部分人不適合,希望大家多注意一點,並且根據需求,可選擇飲用蒲公英的根莖或者是葉子熬水喝,讓身體吸收最大的好處。