紅棗加一寶，排出毒素，補充氣血，改善膚質，臉色更好看！
棗在我們的生活中是屬於很平凡的一種水果，但它卻既美味又營養，而且也廉價，其好處並不比那些有着高昂價格的補品少，可以説吃棗的好處是很多的！
紅棗是一種緩和滋補劑，經常食用，對身體虛弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽等患者很有好處。冬棗中還含有蘆丁成分，蘆丁是治療高血壓病的有效藥物，故對冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化病症的防治有很大幫助。大棗具有增強免疫功能、延緩衰老、促進造血、抗肝損傷等作用。紅棗是一種能美容的食材，它不但能滋養潤澤肌膚，還能補益氣血可以讓人們的面色紅潤，看上去氣色特別好。還含有蘆丁成分，它能降低毛細血管脆性，保持毛細血管的正常彈性，用於防治高血壓腦溢血。紅棗有健脾養胃之功能。常食營養豐富的紅棗可以防止發脱落，而且可長出烏黑髮亮的頭髮。紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇、提高血清白蛋白，保護肝臟。
推薦搭配：紅棗金銀花茶
金銀花一直都是清熱解毒的良藥，歷史悠久，有着很高的藥用價值，其保健功效也十分多，很多人都喜歡用金銀花泡水喝，還能夠增強秒伊利，消炎凝血、保護肝臟、抵抗腫瘤。功效之多，也使得金銀花的價值不斷的被髮揮。而金銀花和紅棗搭配，再合適不過了，經常喝金銀花紅棗茶不僅可以減肥，同時還有美容養顏的效果，不僅能補充氣血，還能改善膚質，臉色看上去更好看。
你學會了嗎？