桑葉是很常見的中藥藥材，營養價值比較高，含有較多的微量元素，用來泡水或者直接食用有利於身體健康。患有腎臟疾病患者經常用它泡水喝可以使病情快速恢復。雖然對身體有很多好處，但是有些人羣若是飲用不僅會起到反作用還會危害身體健康。寒性體質怕冷，孕婦以及月經期間的女性朋友，糖尿病患者以及低血壓人羣都不建議食用桑葉。
1. 畏寒人羣
特別畏寒以及寒性體質人羣不建議食用，從中醫角度來看它的屬性是寒涼，會加重寒性體質，不利於症狀好轉。容易加重體內寒氣，使體寒以及怕冷症狀變得越來越嚴重。
2. 懷孕以及月經期間女性朋友
月經期間攝入寒涼性質食物會導致經血淤積於子宮內，不能及時得到排出導致疼痛症狀加重。嚴重的還會出現月經週期紊亂，對身體健康非常不利。建議可以月經排除乾淨之後飲用它泡製的茶水。還有孕期飲用會刺激子宮收縮，不利於腹中胎兒生長髮育，容易誘發流產或者是早產症狀，對孕婦身體健康也會造成危害。
3. 糖尿病患者
由於該物質中含有較多的糖分物質，雖然都是可以完全被人體吸收的，但是對於需要嚴格控制血糖的糖尿病人羣，不僅不利於病情恢復還會導致病情加重。導致血液中含糖物質快速升高。
4. 低血壓患者
由於桑葉含有可以疏通擴張血管的作用，使血管中的血液快速流通，低血壓患者體內本身血容量就已經不足，若是加快血液流通速度，很容易造成血容量不足。出現頭暈頭疼，視線模糊的症狀。
長期睡眠不佳以及經常感覺疲勞的人羣，可以多食用桑葉，營養腦部神經纖維，可以緩解上述不適症狀。而且還含有天然的抗氧化劑，該物質是天然的延緩衰老成分之一，可以加快皮膚細胞生長，延緩細胞老化速度。對於癌細胞起到一定的抑制作用，有預防癌症的功效。上述所提到的幾類人羣需要避免食用。