血糖只有維持在合理的範圍內，才能夠維持內環境的正常運轉，一旦身體中的血糖失控，容易誘發糖尿病以及各種併發症，對身體的健康非常不利。其實血糖如果變化過大的話，身體也會向你發出很多的警示信號，希望你要提高警惕。
體內血糖若失控了，身體會向你發出很多暗號，別傻傻忽視了
極度口乾口渴
在日常生活中，如果吃了很鹹很辣的食物，可能就會出現口乾口渴的情況，一般來説，喝水就能夠得到很好的緩解。
但是如果體內血糖失控了，就會出現極度口乾口渴的情況，嘴巴就像膠水粘住了一樣，就想大量喝水。這也是身體向你發出的暗號，説明體內血糖嚴重超標了，請你別傻傻忽視，請趁早進行調理。
吃得多、體重卻在不斷下降
正常情況下，我們如果吃得多，體重會慢慢的上漲，但是如果人處於高血糖的狀態下，身體無法正常利用食物提供的能量，可能就會消耗自身存儲的能量。
所以就會出現吃得非常的多，但是體重卻不斷下降的現象，當有這種情況的話，也是身體在向你發出的暗號。
極度疲勞
如果身體長時間沒有得到充足的休息，可能就會出現極度疲勞的情況，但是如果身體中的血糖發生失控的話，身體無法正常利用葡萄糖，就會消耗身體大量的能量。
所以患者可能就會出現極度疲勞的情況，在日常生活中如果存在這種情況的話，也別傻傻忽視了，請你趁早檢測一下自己身體中的血糖值。
傷口不好癒合
如果身體中的血糖超標的話，就會影響到血小板的凝結，可能就會出現傷口不好癒合，而且容易感染的情況。
很多糖尿病患者都會出現細小的傷口難以治癒，而且進一步出現擴大潰爛的危險，當有這種異常的話，也請你趁早檢測一下自己的血糖值。
視力模糊
如果你在日常生活中經常出現視力模糊，短暫性的視力障礙，出現飛蚊症的情況，不要以為是自己老眼昏花了，一定要及時的就醫，這很可能也是血糖異常造成的危害。
如果血糖超標發生失控，就會損傷到視網膜和晶狀體，可能就會出現短暫性的視力模糊，視力障礙，視力快速下降等異常的情況。
3種主食，被稱為“升糖王”，勸你管住嘴，否則打胰島素也不管用
對於糖尿病患者來説，在日常生活中飲食上一定要格外的注意，我們每天都會和主食打交道，但是有些主食如果貪吃的話，也會導致體內的血糖快速升高。
白米粥
絕大多數人在日常生活中都非常喜愛喝白米粥，它清淡易消化，具有一定的養胃護胃的效果，但是對於糖尿病患者來説，白米粥是絕對不能喝的。
因為白米粥碳水化合物含量非常的高，它進入到身體中之後會轉化為葡萄糖，導致身體中的血糖水平迅速升高。
所以有很多的人把白米粥稱為升糖王，對於糖尿病患者來説，勸你要管住嘴，如果管不住自己的嘴巴，打再多的胰島素也不管用。
油餅
絕大多數人認為油餅當中不含有糖分，這樣就不會誘發血糖升高，所以很多的人會把油餅當成自己的主食。
但是油餅屬於一種麪食，它的主要成分也是碳水化合物，而且熱量、油脂也是非常高的，如果經常吃油餅的話，碳水化合物進入到身體中之後也會轉化為血糖，導致體內的血糖迅速升高。
而且還可能會誘發血管堵塞，對身體的健康非常不利，所以對於糖尿病患者來説，油餅最好還是把它從你的飲食清單中劃掉。
豆沙包
我們都知道豆沙包中含有大量的糖分，但是很多的人在平時非常愛吃，把它當主食，對於糖尿病患者來説一定要控制住自己，如果管不住自己的嘴巴，可能就會導致體內的血糖迅速升高，不利於血糖的平穩。
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