人們的生命活動是離不開食物的補充的,並且食物對正在發育的孩子來説更是重要。食物不但關係着孩子的發育,如果家長喂錯了還容易導致“病從口入”,影響孩子健康。現在生活水平雖然提高了,但家長在喂娃的時候也更容易出現問題,經常就有家長沒在孩子飲食上面“把好關”,反而讓孩子體質變差,脾胃變虛,也影響着孩子的健康和發育。
現在的年輕寶媽事業心都比較重,身邊就有這麼一位朋友曉靜,剛出月子就去上班了,平時孩子也是交給婆婆來帶。奶奶平時特別疼愛自己的小孫子,基本上每天都是圍着孩子轉,但就在前兩天孩子卻進了醫院。
原來奶奶看着孩子發育的比較慢,就給孩子喝了點“能長個”的湯,一連喝了一週,沒想到孩子一天比一天虛弱,最後直接變得吃了就吐,還有高燒的情況,這也把一家人給嚇壞了,抓緊帶着孩子去了醫院,經過檢查之後才知道是傷到了孩子的脾胃。
娃還不到3歲,必須管好嘴,兒科醫生:3種食物孩子越吃脾越虛
1、長個湯
家長們都比較重視孩子的個頭,甚至有的家長在孩子剛添加輔食的時候,就像給孩子吃點能長個子的食物,尤其是一些湯。但大家所知道的能讓孩子長個的湯一般是“大骨湯”、“海馬湯”等,這些湯會給脾胃帶來很大負擔,尤其是還不滿3歲的,會讓孩子脾胃越來越虛,反而影響孩子正常發育。
2、湯泡飯
孩子最容易出現的就是不愛吃飯的問題,有些家長碰到這種情況就會給孩子吃點湯泡飯,甚至還有家長經常給孩子吃。然而這種飯雖然孩子容易下嚥,但卻很難得到運化,從而會給孩子脾胃帶來很大的負擔,吃多了還會損傷脾胃,影響孩子正常發育。
3、調味品
很多老人覺得孩子不吃鹽就沒力氣,有時候也會給輔食裏面加點鹽。但現在的孩子輔食裏面實際上都含有孩子所需的營養成分的,鹽這種物質只會加重孩子脾胃和腎臟負擔,不但會影響孩子發育,還容易導致孩子營養元素的流失,讓孩子體質變差。
家長要知道:帶娃先養脾胃
孩子的發育和脾胃有很大的關係,所以平時帶娃的時候,一定要幫孩子調理好脾胃。隔三差五給孩子喝點水蘇糊糊,能幫孩子調理腸胃菌羣,促進營養的吸收,從而增強脾胃的發育和運化能力,另外還能給孩子補充營養,孩子脾胃好,營養也足,才能更好的成長髮育。