核桃營養美味，剩下的核桃殼先別扔4個好處，你不知道太可惜了

許多人特別喜歡吃核桃，因為核桃含有豐富的營養成分，有助於大腦發育，增強記憶力，補腎化痰。人們把核桃敲碎以後就把核桃殼扔掉只留下核桃仁。實際上，腎臟和痰液核桃都是寶藏，並且由於核桃仁有很多好處，因此核桃殼的營養和價值絕對不錯。在本文中要給大家介紹核桃殼效果和作用，看完之後大家就不要再把核桃殼扔掉了。

1.改善失眠。核桃殼中分散注意力的木材實際上是盲目的中藥。它可以用來浸泡在水中。只需將其取下並清潔，然後在熱水中浸泡一會兒即可。經常失眠的朋友可以嘗試一下，失眠緩解它可以改善我們的睡眠質量。

2.能治毒瘡皮癬。幹核桃殼對患有瘡和癬的人也有很好的治療作用。它可以清除熱量和排毒，還可以減輕腫脹和疼痛。通常，幹核桃皮可以磨成細粉，在患病處，每天更換兩次敷料並連續使用兩到三天，可以大大減輕毒瘡和癬的症狀。

3.治療腳氣病。腳氣病已成為困擾許多人的疾病。用核桃殼水浸泡腳可以治療腳氣病，並消除腳上的細菌和病毒。大約一個星期後，腳氣病可能會很好，我們也可以給身邊有腳氣的人推薦一下這種方法。

4.緩解咽炎。核桃並不便宜，一磅核桃的外殼只有半斤，實際上扔起來令人非常痛苦。核桃殼非常堅硬，不能食用，但是用核桃殼煮熟的水非常有效。當喉嚨發炎時，您可以用核桃殼將水燒開喝。洗淨三到四個核桃殼，每天早晨將核桃放入沸水中10到15分鐘，每天喝兩到三次作為茶，然後繼續堅持下去，慢性咽炎會得到很好的改善。