很高興在這裏看到您的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵，那麼今天就讓我與大家一起學習如何養生。
據調查結果顯示，女性朋友的壽命普遍要比男性朋友多一些。為什麼會有這些情況呢？其實這與女性朋友日常健康的生活方式和飲食習慣有着密切的關係。
其實我們身體有很多自帶的特徵，也暗示着你是否擁有長壽體質。
如果到了中年之後身體有些特點依然非常的明顯，那麼長壽可能更加青睞你。女性到了中年，身體若有五大特點，或許長壽正在和你打招呼
額頭大
我們可能都聽説過天庭飽滿、地閣方圓這個説法，人的天庭指的就是我們的額頭。
額頭是心肺器官的反射區，如果你到了中年之後，依然擁有大額頭，這是健康和長壽的表現，説明體內氣血充足，心肺功能比較強大，如果你有這個特點的話就偷着樂吧，真替你開心。
耳朵大
如果女性朋友到了中年之後，耳朵依然非常的大，非常的飽滿，那麼説明體內腎氣充足，腎功能是比較強健的，這樣能夠及時排出體內的毒素和垃圾，增強身體的抵抗力和免疫力，更加有利於健康和長壽，如果你耳朵耳垂都非常的大，那麼説明你擁有長壽體質。
心大
我們這裏所説的心大，並不是指心臟這個器官比較大，而是説明女性朋友的心胸比較開闊。如果女性朋友到了中年之後，依然能夠擁有樂觀開朗的心情，每天都能夠積極的面對一切事情，這樣的話長壽也會更加青睞你。
肺活量大
如果女性朋友到了中年之後，肺活量依然非常大，那麼説明心肺功能還是非常強大的。
肺活量已經被列入判斷一個人是否衰老的重要標誌，如果你的肺活量比同齡人要大很多，説明身體整體素質還是比較好的，能夠及時排出體內的毒素和垃圾，維持身體的正常運轉，這更加有利於健康和長壽。
鼻子大
鼻子的大小與身體的健康或許也有着密切的關係，人的鼻子和人的肺、胃有着一定的反射。如果人的鼻子非常的大，那麼説明胃的消化和吸收功能還是比較不錯的。
而且鼻孔大還能夠有利於呼入更多的新鮮空氣，對於肺部的清潔和淨化也能夠具有非常好的幫助。如果女性朋友鼻子非常大，那麼説明長壽，或許也會和你有緣。
如果以上這些特點你具備的話，那麼恭喜你，長壽正在和你打招呼，佔的越多越容易長壽。
一般來説，生活中，若問題出現了，我們就不得不考慮它出現了的事實。所謂健康養生，關鍵是健康養生需要如何做到。瞭解清楚健康養生到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。喜歡就關注我吧，我們下期不見不散！