據調查，大腸癌疾病在我們的日常生活中是十分常見的一種症狀了，該疾病對我們的健康有很多的傷害性，如果我們要想避免這種該疾病的發生，那麼，我們就要在生活中做好預防工作。
在日常生活中應少乘電梯，多走樓梯；駕車的朋友可以將車，停在離工作地點稍遠的地方，每天增加一定的步行距離；中老年適當增加活動，每天至少活動30分鐘，以慢跑、步行等運動較合適。在建議大家，多參加體育運動的同時，也要注意運動適可而止，避免超負荷運動損害健康。
從事銷售等需經常走動的人，患大腸癌的概率比從事金融、行政等需長久坐辦公室工作的人羣，大腸癌的發病率低40％-50％。美國科學家對534例長期進行慢跑的人，與467例不愛運動的人對比調查，發現進行慢跑的人，腸道腫瘤發生率明顯低於，不愛運動的人。
因為正常人在絕大部分時間裏，大腸內均存有糞便，適當的活劫有助於，糞便快速通過大腸。糞便中的致癌物，在大腸內停留時間越長，致癌物接觸腸壁的機會就越多，患大腸癌的可能性就越大。增加活動量，可以減少腸內致癌物的含量，從而減少患大腸癌的可能性。從另一方面來看，適量運動有助於體內脂肪的消耗，有助於減肥、促進睡眠及增加人體免疫力，這些也間接地減少了，大腸癌發病的危險因素。
友情提示：現在大家對預付大腸癌的知識有了一定的瞭解，希望對大家的朋友有所幫助，一旦患有該疾病要及時的去檢查和治療，同時在生活中也要對預付大腸癌的發生，以免給你的生活上帶了一定的不便。