一旦確診糖尿病，生活中常見的4種“零嘴”儘量吃，血糖或許悄悄降！
紅茶
紅茶是我們生活中最常喝的一種茶，在紅茶當中含有大量多酚類物質，而這些物質可以幫助促進胰島素分泌，可以輔助控制血糖，讓血糖處於穩定的範圍之內。糖尿病患者平時不妨多喝一些紅茶，血糖或許悄悄降。
蠶豆
蠶豆中富含豐富的膳食纖維。平常多吃點，可以有效的促進腸胃蠕動，加速食物消化排出。還在一定程度上降低了人體餐後的血糖值，另外它還可以預防高血壓的併發症。因此人們在日常生活中不妨吃些新鮮的蠶豆，對穩定血糖非常有益。
竹筍
竹筍的營養價值很高，富含豐富的維生素和礦物質。其中還含有大量的植物纖維，經常吃竹筍可延緩糖尿病病人腸道中食物的消化和葡萄糖的吸收，有助於控制餐後血糖。因此，糖尿病患者平時不妨多食用一些，血糖或能悄悄下降。
櫻桃
櫻桃中所含的鐵元素，能夠幫助人們預防貧血，其中的花青素有助於促進人體胰島素的分泌，可以幫助及時的消耗血糖，以此來減低體內的血糖，對穩定血糖也是很有幫助的，糖尿病患者平時不妨多吃一些，血糖或能悄悄下降。