寶寶如果一不小心感冒，寶爸寶媽們就會顯得非常得擔心，肯定很多很有營養的東西都不敢給孩子們吃，特別説雞蛋和海鮮這類的食物，還有河鮮，魚啊蝦啊之類的，甚至還有奶！媽媽都不敢給自己的寶寶吃。這種事情見多了，給我的感覺就像是，如果寶寶一生病，寶爸寶媽們就把寶寶當作和尚養了，什麼也不給孩子吃，純吃齋飯。
但是，這種自以為很有用的辦法是真的正確的嗎？當然不是，難道不吃不喝，感冒就會好了嗎？所以這是完全不可取的！之前我特意去詳細諮詢了某大學知名兒童教授，想要告訴大家一個事實，那就是寶寶感冒了，如果寶寶有食慾，並且沒有任何不良反應的話，該吃什麼就吃什麼，千萬別隻吃白粥或者麪條！因為這沒有營養！並且還有極大的可能會讓感冒更加嚴重！
如果寶寶一不小心感冒了，千萬不要只喝奶，甚至不喝奶！輔食是一定要繼續吃的，寶寶如果感冒了對營養的需求也就意味着變得更大了！所以如果寶寶胃口不好，沒有對食物出現不良反應的前提下，建議也要喂一點點輔食。如果寶寶有食慾的話，輔食可以比平常更多。如果寶寶吃不夠輔食，那麼小的身體哪裏有力氣進行活動呀？因此，我的看法是，只要寶寶的胃口好，就不用刻意停止輔食的餵養，平時怎麼喂現在就怎麼喂就好了，奶和輔食都可以兼顧的！相反，如果要是寶爸寶媽們只給寶寶喝，沒有多大營養的白粥，科學證明，這對寶寶的感冒並沒有多大好處。還有就是大家可能會擔心，雞蛋、肉之類的食物是否可以吃？只要寶寶有胃口並且沒有導致過敏反應，還是可以吃的，不過感冒的時候可以稍微做得清淡一些就好了！這些食物中通常都含有多種維生素和蛋白質，都是對寶寶恢復健康很有利的哦！最後，有時候甚至還有媽媽會問我，寶寶感冒了能不能喝奶？對於這個問題，我只想説啥都不讓，如果奶也不讓喝了！那寶寶怎麼可能好得起來呢？
其次就是在寶寶感冒的時候，一定要攝入充足的水分！並且寶寶的月齡如果在6個月以上，除了正常喝奶之外，還要記得多喝水哦，喝水總是有益的。如果寶寶不愛水，覺得水沒味道的話，橘子蜂蜜糖水是一個很好的選擇，可以試着煮給寶寶喝，然後再把水果一起吃下去也是很好的哦！有一點點甜的水可以引起寶寶喝水的興趣，而且水還可以潤喉，感冒的時候，寶寶如果咳嗽了，喉嚨更是會變得很舒服。哦對了，一週歲以上的小寶寶才可以吃蜂蜜哦~
還有就是寶寶感冒的時候，不要強迫寶寶吃某個東西，一定要循序漸進！寶寶感冒的時候確實要讓寶寶攝入足夠的營養，只有足夠的營養才可以”養得起”寶寶的身體，但是有時候寶寶的食慾不好，大人這個時候千萬不要強迫寶寶吃！否則寶寶很容易會煩躁！寶爸寶媽們要知道，生病的時候寶寶的心情很重要，包括大人生病的時候心情也是很重要的呢。
寶爸寶媽們可以把輔食做的比平常寫的稍微清淡些！避免寶寶攝入太多油！油太多了，對寶寶的身體也是不好的！儘量把寶寶的食物做的爛一點，寶寶好消化。
總的來説，就是寶寶如果一不小心感冒發燒了！千萬不要只吃奶，其他的不給寶寶吃！必須要給寶寶添加適當的輔食，來補充寶寶身體所需要的營養！