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孩子在父母的眼裏都是好看的，但是有些爸爸媽媽會有這樣的疑問：我家孩子小時候又白又俊，怎麼越長越醜了呢？
其實，孩子的長相不僅跟基因遺傳有關，還受到後天因素的影響。倘若父母不盡早幫娃改正，孩子會越長越醜，長大了也難以扭轉\"變醜\"結局。
妮妮小時候是個十分漂亮的小女孩，身形勻稱、五官立體精緻，很受家裏人的喜愛和同學的歡迎。父母的親朋好友見到妮妮，都忍不住誇讚一番，表示這孩子以後肯定是個大美女。
然而不知什麼時候，妮妮喜歡上了喝奶茶，還經常吃零食。爸爸媽媽看孩子吃零食沒影響到一日三餐，便沒有多管。
妮妮的變化是悄無聲息的。開始的一段時間只是體重一點點增加，外表看上去，孩子頂多是比以前圓潤了一些，看起來還是非常健康的。可隨着時間流逝，妮妮越來越重，整個人變成一個\"小胖墩\"，好看的五官都被擠到看不見了。
一轉眼幾年過去，胖胖的妮妮依然過得很開心，因為討喜的性格交到了不少朋友。但是當看到妮妮小時候的照片時，幾位閨蜜都忍不住發出感慨：\"果然每個胖子都是潛力股，你小時候也太好看了吧！朋友，考慮減肥嗎？\"
其實父母也是有些擔憂的，因為妮妮的體重已經在威脅健康的邊緣徘徊了。他們之前也不是沒引導過孩子，但妮妮總忍不住吃高熱量食品，也提不起勁運動。眼看着孩子的健康即將受到威脅，父母決定跟妮妮做思想工作，幫助她減重。
1、貪吃過度的孩子
偶爾吃一些高熱量食品，並不會導致孩子體重驟增，但如果孩子貪吃無度，同時又不注重鍛鍊，他們就很容易發胖。我們可以看到，很多孩子原本有着帥氣漂亮的五官，但是由於脂肪太多，他們就好看得很不明顯。並且目前社會是以勻稱身材為美，過度肥胖會欠缺美感。
2、邋里邋遢的孩子
俗話説\"人靠衣裝\"，整潔乾淨的外表可以提升一個人的印象分。可有些孩子衞生習慣很差，經常把自己搞得邋里邋遢，別人看到了自然會心生嫌棄。最可怕的是一旦養成習慣，孩子就很難改了。
3、有壞習慣的孩子
有些孩子喜歡用嘴呼吸，其實這是個不好的習慣。長期用嘴巴呼吸，不僅會導致嘴巴幹，還會影響孩子的面部，使得孩子形成\"腺樣體面容\"，顏值大大下降。
還有的孩子喜歡熬夜，年輕時影響沒那麼明顯，稍微年長一些，熬夜的危害就顯現了，比如黑眼圈、眼袋、長痘等。
4、從不鍛鍊的孩子
從不鍛鍊的孩子，氣色和精神風貌會比不上那些有運動習慣的孩子。並且由於不愛鍛鍊，他們常常會面對體重飆升的局面，導致體型發生改變。
5、坐沒坐相、站沒站相的孩子
一些孩子習慣了彎腰駝背坐着，體態就會顯得比較不美觀，身高看上去也比同等身高的孩子矮了一截。孩子若有這種表現，家長要注意糾正，因為可能會危害到脊椎發育。
孩子處在長身體的時期，任何習慣都會對他們的成長造成影響。如果不想孩子\"越長越醜\"，家長們要督促他養成良好的行為習慣，改掉不好的習慣。同時家長也要告訴孩子，外表不是唯一，更重要的是懂得明辨是非、有內涵。
【來源：雅雅媽媽説育兒】
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