葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、氨基酸，常食對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用，還是婦女病的食療佳品。每天泡茶喝皮膚光滑又水潤哦！
此外，葡萄乾裏面富含鐵質，對女性來説是造血所需；它裏面含有的果酸還可起到助消化、促進新陳代謝的功效。由此可見，適當吃些葡萄乾對乙肝病毒攜帶者病情是有幫助的。
關於葡萄乾，有實驗發現其含有低聚原花青素，白藜蘆醇等多酚類物質。有人就提出葡萄乾有抗氧化活性及健康功效是由這些物質和豐富的有機酸共同作用而產生。
葡萄乾和紅棗泡水喝，有着不錯的保養子宮作用，可以促進血液循環，補血活血，排出子宮的毒素和污血，防止子宮早衰，子宮慢慢變好。
