文/Gloria
最近，我被一則視頻暖到了！
1歲多的小丫頭打完疫苗，縮在爸爸懷裏哭得歇斯底里。
於是爸爸脱下外套，把孩子整個包裹了起來。
神奇的事情發生了，瞬間，孩子就安靜下來……
網友紛紛感嘆：
“爸爸的衣服有魔力。”
其實，不是衣服有魔力，而是爸爸透過衣服傳遞給女兒的“安全感”，讓孩子安下心來。
爸爸衣服的包裹，其實是在説：
“沒關係，別怕，爸爸媽媽在這裏，你永遠是安全的。”
安全感是個很奇妙的東西，看不見摸不着，但從出生就開始汲取力量，伴隨影響人的一生。
心理學研究發現：
在嬰兒期沒有建立安全的依戀關係的孩子，要花更多精力去學習和他人建立深入而親密的人際關係的能力。
安全感如此重要，但安全感到底是什麼？
育兒專家表示：安全感=穩定而可控的感覺。
而構建孩子的安全感，以下三個關鍵詞很重要。
愛的正面回應
讓孩子相信“被愛”
育兒心理學做過一個“視崖實驗”。
把嬰兒放在一些特意搭建成“視覺懸崖”的環境中，測試孩子是否敢爬過去。
研究表明，如果媽媽表現出害怕，嬰兒就不敢向前爬。
如果媽媽向他微笑，大多數的嬰兒都能夠爬過“視崖”。
可見，媽媽的微笑鼓勵，對嬰兒發展具有非常重要的意義。
其實，這就是回應。
等孩子遇到“不確定因素”害怕時，首先求助的是最親近的媽媽。
如果這時候媽媽沒有回應，他會覺得自己是孤單而被拋棄的，自然無法習得鏈接世界的方式。
相反，如果他得到媽媽的正向回應，他也就有了勇敢闖世界的勇氣。
對孩子來説，他其實會在成長中遇到很多次危險“視崖”。
比如説玩具被搶，被小朋友欺負、摔倒。
在我們大人看來這些是小事，又或者認為這是可以教育孩子獨立的機會。
但父母一定要注意的是，當孩子遇到“不確定視崖”時，我們是否回應，以及如何回應是非常重要的。
因為，孩子的安全感就是在這樣一次次正面回應裏積攢而來。
台灣腦科學家教育專家洪蘭曾舉例：
“很多孩子在玩玩具，玩着玩着會突然叫‘媽’，這時候，如果媽媽回答‘在這呢’，回應出‘你有什麼事，你來告訴我’的態度，孩子就會安心繼續玩玩具；
如果這時候媽媽沒有回應，孩子就會馬上放下玩具，開始哭鬧找媽媽，這就是安全感。”
也就是説，當孩子尋求安全感，父母一定要及時地正面回應。
讓孩子相信，父母永遠在身後保護他。
教育博士陳美玲將三個兒子培養進了斯坦福大學，三個孩子從小就很獨立自主。
談到培養的秘訣，陳美齡提到一點：
“他們問我問題的時候，我從來不會説等一下。
有些時候我在做飯，我也會把火關了，回應孩子‘你問得真好，我們一起去找答案’”。
孩子就在媽媽的及時正面回應裏，堅定地相信：
我是重要的，不管什麼時候，我都是爸爸媽媽的寶貝。
這種強烈的歸宿感，能潛移默化將孩子的安全感積攢得夠夠的。
穩定的養育
讓孩子享受安全
前段時間，閨蜜的兒子，突然開始“擠眉弄眼”，臉部不受控制地抽動。
後來被診斷出抽動症。
醫生説：
“造成抽動症的緣由很多，排除生理因素的話，有可能是受了驚嚇心理壓力太大。”
閨蜜百思不得其解，不管她怎麼回憶，也沒覺得孩子遇到過什麼大事，受到過什麼驚嚇。
後來，閨蜜帶孩子去看心理醫生。
孩子自己解開答案：
“媽媽經常突然發脾氣，突然打我，我很害怕。”
閨蜜的性格暴躁，情緒經常失控，其實她早就覺得“不對勁”。
每次，她朝孩子伸手，孩子就會下意識躲開：
“媽媽，我還以為你要打我呢。”
她以前還覺得孩子很奇怪，現在才理解，自己的情緒失控給孩子帶來了很大的傷害。
閨蜜又後悔又自責，哭得很傷心，但給孩子造成的傷害已經無法避免。
像閨蜜這樣的“媽媽”其實不少。
她們當然愛孩子，但或許工作太忙，或許壓力太大，不由自主就把孩子當成宣泄對象。
在最愛的人給予的傷害面前，孩子不會不愛父母，但會缺失安全感，學不會愛自己。
育兒專家蘭海，這樣談建立孩子的安全感：
“安全感的培養過程中有一個關鍵詞叫穩定。
孩子的生活環境要穩定，照顧孩子的人要穩定，照顧孩子的人的情緒要穩定。
如果能做到這三點，孩子的安全感就會棒棒的。
如果沒有，那就要記住一句話，在多變的環境中，給孩子一個穩定的可能，可能是父母的愛，可能是父母的擁抱，也有可能是讓孩子覺得安全的小玩偶。”
無條件接納
讓孩子習得自我喜悦
熱播劇《小捨得》，學霸子悠，當着全班人的面説：
“我媽媽不愛我，她愛的是能考100分的我。”
聽到這句話的媽媽，形容自己的腦袋立馬就嗡一下，心就受不了了。
哪個媽媽會不愛自己的孩子呢？
很多時候，恰恰是因為太愛孩子，才變得無法接納“不足”：
你怎麼閲讀速度那麼慢，這樣怎麼進步？
你怎麼能沒有特長呢？這樣會輸在起跑線上啊。
你怎麼這麼內向？這樣會影響社交能力啊。
父母心心念念關注着孩子的每一個短板，竭盡所能地想把孩子的短板拉長，給孩子一個看得見的錦繡未來。
遺憾的是，我們以為的好，在孩子看來，其實是無法接納的“愛”。
武志紅老師有個“安全島”的概念：
父母無條件接納和積極關注是孩子至關重要的成長因素。
當內在得到滿足，孩子心中就會形成一個安全島，可以自信去探索世界，去建立關係，不懼怕受到傷害。
隨着年齡增長，這種安全感會成為一種潛意識，決定整個人生的質量。
當然，父母的無條件接納，並不只是對孩子的問題置之不理。
而是説，我們愛孩子就是愛他本來的樣子，以及在此基礎上鼓勵他做更好的自己。
神奇之處就在於，當父母無條件接納孩子時，孩子的表現反而會令人驚喜。
因為他相信：
父母愛我只是因為我是我，而不是“學習好、懂禮貌”這些附加條件。
當親子關係順暢時，很多要求就不再是父母提出的，而變成孩子發自內心的“內驅力”。
温柔而堅定
理解和回應
早教專家小七老師説：
“培養孩子的安全感，其實很簡單，那就是温柔而堅定，理解和回應。”
就像爸爸那件衣服，之所以神奇，不過在於，它讓孩子感受到：
我哭了，爸爸回應我了。
我害怕了，爸爸給我穩定的環境了。
不管我怎麼哭，爸爸都接納我，告訴我：“沒關係，爸爸在。”
回應，穩定，接納，孩子也就在父母這樣的安全感構建中，厚積薄發出闖蕩世界的鎧甲。
養孩子
需要耐心，也需要智慧
這樣細膩而堅定的愛，
也像是對待曾經那個幼小的自己
好好呵護這個可愛的小生物吧！
——End ——
作者：Gloria，修辭學碩士，曾為國企高管，現為全職媽媽，八一八婚姻和愛情的真相，聊一聊育兒和育己的感悟。部分圖片來源於網絡，版權歸原作者所有。
