學生升入初中之後,學習任務變得更多了,學習壓力也更大了,這時候也剛好迎來了自己的青春期。
青春期是每個初中生都必經的過程,在此階段,學生的身體和心理都會發生很大的變化。
細心的學生也發現了,自己的同學,尤其是男同學,好像一夜之間都長高了許多,身高一下子超過了自己,非常的神奇。
![男生幾歲開始“停止長個”?錯過再想長高就晚了,家長可別不上心](http://p1.nanmuxuan.com/images/0f/84a8a5ee3733db14.jpg)
男生對身高有着執着的追求,這不僅關乎健康發育問題,還和自信心有關,對於自尊心很強的初中生來説,身高高一些的學生自然而然的就會很自信,相反的,個子矮的學生就會莫名的自卑。
在一個班級中,高個子的學生往往更加容易受到老師和學生的關注,同學之間也會互相比誰更高一些。
有身高優勢的學生更加擅長運動,讓其他同學羨慕不已。
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在校園時期,學生們互相比較身高,目的也很單純,不過畢業後,步入了工作的崗位,身高有時候可能會成為求職者是否能獲得工作的硬性規定,尤其是對於男生來説,很多崗位都對身高進行明確的要求。
根據一組數據調查顯示,我國男性的平均身高為169.6cm,還有0.4cm就達到了170cm。
一般來説,企業招聘人才的時候,170cm會是一個臨界點,如果矮於這個標準,那麼可能你就失去了競爭上崗的機會。
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因此,在學生初中階段,正是長身高的好時期,要是牢牢抓住這個機會,儘可能地讓自己長得更高。
學生自己可能沒這個意識,所以家長要多多上心了,如果錯過長個的關鍵期,再想長高就晚了。
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男生的發育時間要晚於女生,所以我們時常能夠看到,小升初的學生中,女生的個子都明顯的高於男生。
不過到了初一下半學期,很多男生就突然變高了,這時候男生自己也開始在意自己的身高。
女生對身高沒有太大的要求,個子小的女生顯得很嬌小可愛,個子高的女生更加有氣場。
而男生就不同了,他們往往都希望自己能更高一些,當然,太高也會有煩惱,最理想的身高就是在180cm左右。
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男生的發育時間較晚,如果14、15歲左右的男同學,看見自己的身高比女生還矮的話也不用太過着急。
有的男生甚至到高中之後身高還在長,不過家長要注意了,一般情況下,男生在18歲之後身高基本就定型了,錯過的話,那時候再想着去補營養就為時已晚了,只能朝着橫向發展了。
因此,家長在學生整個初中階段和高中前期,就要密切關注孩子的身高情況。
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對於身高,很多人腦海裏第一反應就是和遺傳有關,這也是很多家長容易陷入的誤區,認為孩子的身高都是由基因決定了,所以也不需要過多的操心。
其實如果你仔細瞭解就會知道,影響長高的因素可不只是遺傳。
雖然遺傳是影響學生長高的主要因素,作為先天條件是無法更改的,所以這部分學生着急也沒有用。
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但是,如果學生找對方法,經過後天的努力,也是有可能實現逆轉的,比如養成良好的作息習慣,保證充足的睡眠,適當的進行體育運動等,都能夠有效幫助學生長高。
此外,受到環境因素的影響,北方人的平均身高遠遠高於南方人的平均身高,這和地域、水土都有關係。
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所以,除去遺傳之外,影響長高的因素不是一兩個,學生經過後天的努力,確實能夠把自己的身高潛能發揮到最大,這樣也能更加的自信。
當然,對於身高問題,學生也不需要過多的糾結,還是要把更多的精力放在學習上,畢竟學生的主要任務是學習。
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隨着教育發展的進程加快,現在的學生壓力都非常的大,平時學業任務緊張,好久都不能睡個飽覺。
教育部對此十分重視,先後頒佈多項減負政策,其中就包括了睡眠令,保障學生的睡眠。
這樣不僅能夠讓學生得到一個良好的休息,減輕壓力,而且還對學生長高有幫助,因為骨骼在睡眠時期增長的速度是最快的,所以為了自己有一個健康的身體,也為了有一個良好的學習狀態,學生睡眠是關鍵。
此外,結合體育鍛鍊,能夠達到事半功倍的效果。
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