生薑做為一種食材，是人們餐桌上必不可少的，生薑對人有很多的好處，可以幫助人們禦寒、並能做一些輔助病的治療，越來越得到人們的青睞，下面給大家介紹一個真實的例子，讓大家更好的瞭解生薑給人們帶來的好處。
鄰居王大爺已經68歲了，他的身體不怎麼好，老是咳嗽。有一天無聊，我帶他去一個老中醫那，老中醫一看老王的舌苔，鼓勵他每天吃一片生薑，以前王大爺總是高血壓頭暈，自從吃薑片以後，沒有頭暈過。之前王大爺不能喝冷水，一喝冷水就肚子疼，現在吃了薑片以後，生龍活虎，肚子裏總是感覺熱熱的。一般胃寒的人，腸道細菌太多，如果經常吃薑片的話，能有效消滅腸道有害菌，生薑的吃法有很多種，老王經常喜歡喝熱水，他泡熱水的時候，就扔片生薑進去，大冬天的，喝一杯生薑茶，腰不疼，腿不酸了，真的很有效果!王大爺這些變化，鄰居們都直接看傻眼了!
如果用生薑的碎末貼在肚臍眼上，因為肚臍眼是人體的最薄弱之處，生薑本身的發熱功效非常的強大，貼在肚臍眼，會產生大量的熱量，加速腸胃功能的蠕動，腸胃功能好，消化系統也會跟着好，有效排除體內垃圾，有效緩解便秘這些症狀。
如果大家覺得平時勞累無力，便秘，體寒，可以試試用生薑末貼在肚臍眼上，現在是冬季，有效去除體內的垃圾，一身輕鬆。現在體寒的人越來越多，很容易感冒，生薑的功效大家都知道，但是要用對，才能有效噢!
以上就是生薑給人們帶來好處的具體事例，其實生薑對人體的益處還有許多，在這裏就不跟大家一一介紹了，希望大家在這個寒冷的冬季多多的使用生薑，會帶來你意想不到的好處啊。