胎兒“畸形”跟孕婦食物有關，這幾類食物，孕婦嘴再饞也要少吃

小云懷胎十月，當寶寶來到她的身邊時，她卻異常的傷心，也為寶寶的未來而感到擔憂，因為她的天使寶貝是一個畸形兒。在寶寶降生之前，小云和家人異常的期待寶寶的到來，也為寶寶的未來做出了很多的打算，但是真正等到寶寶來的時候，小云和家人卻只想要快點讓寶寶恢復健康狀態。小云聽説在孕期過度運動的情況下，容易導致胎兒畸形，但是小云自問在孕期並沒有任何過激的運動，小云在和主治醫師詳細聊了一下自己整個孕期的飲食和運動。聽完小云的描述之後，醫生一針見血的指出：“你這孕期的飲食有問題，所以導致了胎兒出現了畸形......”

1、動物內臟

美國和芬蘭已經向自己國內的孕婦們提出少吃動物內臟的忠告。因為現在。很多畜牧業為了能夠使家禽、圈養動物快速的增長，都在飼料當中加入了很多的催肥劑。雖然這樣能夠在短時間之內使得動物們能夠快速的增長，但是其中的添加劑也很容易在動物的內臟當中出現大量的蓄積。如果孕婦在懷孕期間食物過多的添加劑的情況下，這些原本蓄積在動物內臟裏面的添加劑就會跑到人體當中，當孕媽吃了之後，胎兒就會受到影響，嚴重的情況下，則有可能出現畸形兒。

2、過多酸性食物經過研究發現，如果懷孕期間，孕媽食用過多的酸性食物，如蝦、蛋黃、穀物、白糖等食物的情況下，孕媽體內的體液就會被這些酸性食物所影響，進而發生一定的“酸化”，這很容易導致孕媽出現消極的情緒狀態。同時這些酸性食物還會影響到孕媽激素的波動，之後也很容易導致胎兒出現畸形的情況。

3、醃製類的食物醃製類食物因為有鹽的存在，所以裏面含有的鈉含量都很高，長期吃一些鹽分過大的食物就增加孕媽的腎臟負擔，繼而影響到胎兒的正常發育，導致胎兒畸形。如果吃醃製食物太多的情況下，還有可能導致孕媽組織內鈉鹽出現滯留，最終導致孕媽多個身體部位出現浮腫，甚至出現妊娠高血壓。因此懷孕期間，即使孕媽的口味再“重”，也不要吃太多的醃製食物，多為胎兒和自身的身體健康進行着想。

4、燒烤隨着現在夜市生活越來越多，很多女性都喜歡在夜晚的時候吃一些燒烤，即使在懷孕期間，也忍不住想要吃燒烤。但是一定程度上，很多孕媽都不清楚。吃的燒烤太多的情況下也有可能出現胎兒畸形。

因為燒烤類的食物在進行使用木炭或者其他燃燒物質進行烤制的過程當中很容易產生一種苯並苯的物質，這種物質都有一定的致癌性，很容易會給孕媽以及胎兒帶來嚴重的危害。因此在懷孕期間，孕媽有很多食物都是不能盲目的吃的，即使在想要吃為了胎兒的健康也不能碰。懷孕期間,孕媽吃這些有助於胎兒的發育1、“腦黃金”

懷孕期間，DHA、EPA. 還有腦磷脂這些物質整合在一起，被稱為孕期的“腦黃金”，孕媽在懷孕期間多吃含有這些物質的食物時，能夠有效的預防早產、防止胎兒出現畸形的情況，同時有助於胎兒的大腦發育。孕媽可以在孕後期的時候注重補充這些營養物質，因為在孕後期的時候，胎兒的大腦發育方面的神經系統已經邁入快速發展的階段，這個時候胎兒的大腦發育是極其明顯的，如果在這時添加“腦黃金”的攝入，能夠有效的提升孩子的智商。2、多吃水果
懷孕期間，孕媽多吃一些水果，能夠有效的攝入一定的維生素，同時也能夠更好的。為胎兒補充營養。孕媽在懷孕期間可以多吃一些蘋果、梨、香蕉、火龍果這些比較常見的水果，因為這些水果不僅能夠有效的為孕媽帶來一定的維生素，還能夠為孕媽帶來一定的礦物質元素，這些都是對孕媽以及胎兒的健康發育十分有益的。

不過孕媽在吃水果的過程當中，一定要謹慎一些涼性水果的攝入，例如西瓜、柿子、菠蘿蜜等水果，這些水果雖然也很好吃，但是卻有可能會導致孕媽食慾不振。

懷孕期間孕媽的飲食一定要格外的小心和注意，以便更好的為寶寶提供營養的同時，不傷害寶寶的健康發育。