寶寶的運動，有助於成長髮育，寶媽們你們都做到了嗎？

三個月大的寶寶也是有智能發育的，包括手的操作運動，媽媽和寶寶語言情感的交流等等。

按照這個規律提前對寶寶進行早期教育，對寶寶的發育成長會起到良好的作用。

三個月的寶寶發育還不健全，所以要進行平衡運動，包括翻身，抬頭等等。

三個月的寶寶主要在腰和頭頸部進行鍛鍊，總讓寶寶平躺，不利於寶寶的成長和發育，這時要給寶寶提供運動的機會。

輔助寶寶慢慢的翻身俯卧，然後用聲音和玩具逗引寶寶抬頭，這樣可以有助於寶寶腰部和頸部的發育，每天多次反覆的練。

寶寶稍微大一點，還可以將寶寶慢慢的俯卧在平躺仰卧的媽媽身上，進行語言的交流。

抱寶寶我沒有固定的姿勢，過一陣子要換一個姿勢，這樣寶寶也是一種享受。還可以豎抱，讓寶寶頭部貼近胸口。也可以一隻手托住寶寶的頭部，一隻手托住屁股，讓寶寶頭部靠在大人的胸部，面向外，這樣會給寶寶以安全感，另一方面也可以減輕寶寶的頭頸受力。

寶寶這個姿勢視野開闊，可以觀察到不同的人和事。

以上是三個月大的寶寶發育成長的鍛鍊過程，寶媽們你們都做到了嗎？歡迎在評論下方留言。