孩子生氣時，家長別做這6件事

不少家長吐槽：現在的孩子脾氣可真大，發起火來，真是不好惹。這樣説的家長，其實是懂得觀察孩子的家長，同時也是對孩子的情緒管理比較重視的。

但在具體場景中，家長卻很容易踩到孩子的“雷區”，孩子越是生氣，家長越來氣，親子之間瞬間就是一場血雨腥風。下面6件事，孩子生氣時家長不要做。

孩子耍脾氣時，家長比孩子更生氣，對孩子大聲斥責甚至動手，這樣以暴制暴的方法只會給孩子火上澆油，如果家長無法控制脾氣，不妨試着暫時遠離孩子，冷靜後再應對。

有脾氣火爆的家長，也有温柔似水的家長，孩子生氣時，一味哄勸孩子，告訴孩子“只要TA不發脾氣了，就給TA買什麼什麼……”，長此以往，更容易給孩子養成情緒勒索的習慣。

其實每個孩子都有脾氣，偶爾鬧一鬧很正常，但如果家長喜歡給孩子貼負面標籤，比如“你這個孩子怎麼這麼難纏！”“你總是這樣太討人厭了！”，這樣的語言對讓孩子停止發脾氣沒有任何作用，還可能扭曲孩子的自我概念，認為自己是一個不被喜歡的人。

當孩子的情緒上來後，家長在一旁講道理，其實孩子是聽不進去的，正確的方法，是先接納孩子的情緒，孩子哭了，就先抱抱孩子，孩子大發雷霆，家長可以先等待孩子發泄完情緒再慢慢安撫孩子。

面對情緒失控的孩子，家長感到束手無策時，氣不打一處來，乾脆説“你把我氣死算了！”之類的話，事實上，孩子聽了這樣的氣話，只會更加生氣。

孩子遇到挫折，發泄負面情緒是，家長總是把錯誤怪在他人身上，比如摔倒了，就怪大馬路，在餐廳裏孩子不愛吃飯，就怪廚師做的菜難吃……如果家長總是這樣，那麼所有問題都和孩子沒關係，這樣無法讓孩子客觀看待問題，以後遇到麻煩時，也會一味推脱，不懂得自我調整。

那麼孩子生氣時，除了避開上述雷區，家長還應該做些什麼呢？

1、家長首先要告訴孩子，情緒沒有對錯。同時教會孩子情緒的種類，每個人都有屬於自己的情緒，負面情緒來臨時，可以自然地表達出來，小孩子自控力差，發泄情緒時可能會波及到他人，這是可以理解的。但孩子漸漸長大後，就應該提升自控力，好好管理自己的情緒，孩子在情緒管理方面有進步時，家長應該及時提出表揚。

2、家長先做情緒的主人。家長對情緒的應對方式，就是孩子的榜樣。尤其是生氣的時候，家長自己是怎麼做的？是儘量做到冷靜，還是失控地大喊大叫呢？想讓孩子好好控制情緒，家長平時要多多修煉才行。