聖誕薑餅人看着可愛，喂寶寶還是算了

眼看着聖誕節就要到了，爸媽們已經蠢蠢欲動了，聖誕樹、花環、彩燈必須佈置好，火雞、布丁、樹幹蛋糕、薑餅人也馬上就要端到桌子上。等等...給一兩歲的小寶寶吃薑餅人，你是認真的嗎？

薑餅不適合給寶寶吃？

薑餅通常用姜、麪粉、蜂蜜、紅糖、杏仁、蜜餞果皮及香辛料製成。重點來了，“姜”佔據重要位置。

而生薑，味辛，偏温熱，有一定的刺激性，會對腸胃造成刺激，最好3週歲以後逐漸嘗試。而且薑餅製作中會添加很多糖分，拿來逗孩子可以，不建議餵食。

寶寶適合吃什麼餅乾？

1.營養成分越簡單越好，配料表越短越好，不建議添加其他一些食品添加劑、香精、色素等。

2.碳水化合物、鈉、脂肪含量越低越好，注意氫化植物油、人造黃油、等都是含有反式脂肪的，少選為好。