紅酒的功效 想不到這種酒能夠保護牙齒健康

  紅酒是比較常見的一種酒類,喜歡紅酒的女性朋友比較多,適當的飲用紅酒能夠為人體帶來很多的功效,它可以預防感冒出現,還能夠提高記憶力。其實人們喝紅酒是有禁忌的,大家知道嗎?很多女性會問經期可以喝紅酒嗎?下面會有詳細的介紹。

  紅酒的功效

  1.降低膽固醇

  喝紅酒能夠幫助人們降低膽固醇的含量,主要是因為紅酒中含有抗氧化劑白藜蘆醇,白藜蘆醇是一種生物性比較強的天然多酚類物質,它可以有效的降低人體內低密度脂蛋白膽固醇(LDL)的含量,可以説是腫瘤的化學預防劑,有延年益壽的功效。

紅酒的功效 想不到這種酒能夠保護牙齒健康

  2.預防感冒

  很多人應該不知道,其實紅酒能夠預防感冒出現,紅酒中的營養物質豐富,它含有類黃酮的抗氧化劑,這個物質到了身體中能夠預防感冒症狀,而且在試驗過程中,如果我們能夠每週喝超過14杯紅酒,感冒的幾率大大降低。

  3.保護牙齒健康

  適當的喝紅酒能夠保護我們的牙齒,主要是因為當空氣中的細菌進入人類口腔中後,會在我們的口腔中形成一層生物膜來保護自己,人們在刷牙的時候很難去除這個細菌羣。紅酒中含有的多酚物質能夠有效消滅這些細菌,保護牙齒健康。

  4.提高記憶力

  在一項研究中,科學人員將試驗者分成兩批,一批每日服用白藜蘆醇(紅葡萄酒中的物質),另一批則每日服用安慰劑,六個月後再對他們進行記憶力測試。測試結果表明,服用白藜蘆醇的試驗者記單詞的能力明顯強於服用安慰劑的試驗者。

  5.預防癌症

  弗吉尼亞大學的一項科學實驗表明,紅葡萄酒中的抗氧化劑白藜蘆醇能夠殺滅癌細胞,所以適量飲用紅葡萄酒能有效降低癌症發病的幾率。

紅酒的功效 想不到這種酒能夠保護牙齒健康

  6.預防中風

  哥倫比亞大學科學實驗證明,適量飲用紅葡萄酒能有效降低中風的風險。

  7.減肥

  研究發現,每天喝紅葡萄酒的人比不喝的人要瘦得多,而且喝紅葡萄酒的人跟喝啤酒的人相比腰圍更細,腹部脂肪也更少。

  紅酒的禁忌

  一、忌拉菲配海鮮

  二、忌葡萄酒兑雪碧

  眾所周知,適量飲用葡萄酒有利於身體健康,然而加入雪碧和後,葡萄酒也就變成了慢性“毒藥”。這是因為一方面酒精在碳酸的作用下,很容易通過血腦屏障進入腦 內,造成傷害,另一方面兑了雪碧的葡萄酒口感較好,人們會不由自主地增加攝入量,從而導致酒精攝入過量而對身體造成傷害。

紅酒的功效 想不到這種酒能夠保護牙齒健康

  三、 忌混喝

  除了上面所説的葡萄酒兑雪碧外,不少人喜歡在喝了葡萄酒後喝白酒,喝了白酒不盡興,再灌幾杯啤酒。我國自古就有“酒不混飲”之説,宋代陶谷在《清異錄》中就説“酒不可雜飲。雜之,善酒者亦醉,乃飲家所忌”。葡萄酒亦如此。

  四、 忌海喝

  這裏的海喝就是“感情深,一口悶。”不管是什麼葡萄酒,舉杯一飲而盡。海喝的代價不大,只是浪費了釀酒師的一番心血,摧毀了根基尚淺的健康的葡萄酒文化,更是毀壞了自己的身體而已。

  經期可以喝紅酒嗎

  月經期不可以喝紅酒,不可以喝綠茶。嚴格來説,不能喝酒、喝茶、吃辛辣,吃冷。 時刻注意,喝喝紅糖水。吃點豬血補鐵。 如果是商業應酬,儘量少喝。如果是興趣愛好,還是別喝了。完了,再喝吧! 在來月經之前,醉酒的時間會延長,這同時也是肝臟的禁期! 基本上,女性體內參與酒精代謝的酶較少,所以分解乙醛的能力較弱。 月經來臨之前,分解酶的活動能力低下,酒精代謝能力下降……。代謝變緩的話,處於醉酒狀態的時間便如長、酒醉感覺更嚴重。

紅酒的功效 想不到這種酒能夠保護牙齒健康

  因此,月經前飲酒容易上癮,以至成為引發酒精中毒的導火索的情況很多。 所以説,關愛自己要落實在最根本處,女性飲酒也應考慮到月經週期。 那麼來例假可以喝紅酒嗎?會不會影響經血的分泌呢?醫生告訴我們:經血的分泌至多不過50-120g,酒精還不至於對此產生什麼影響。 另外,在經期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多,這也是因為在經期中體温下降了0.3-0.4度,下意識地想令身體暖和一些的緣故。所以這一時期,喝葡萄 酒1-2杯是合適的量,不能再多。 既生為女人,在經期期間,無論怎樣喜歡喝酒,還是應該切實地保護自己。

  結語:上文已經為大家介紹了紅酒的功效,我們現在對紅酒應該有了一些瞭解,喜歡喝紅酒的朋友在生活中可以適當的喝一點,它能夠為我們的身體補充需要的營養物質,還有助於各項器官的健康,不過喝紅酒的時候要知道它的禁忌。

版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 1721 字。

轉載請註明: 紅酒的功效 想不到這種酒能夠保護牙齒健康 - 楠木軒