在孩子出生後,父母總是喜歡給孩子無微不至的關懷,就連晚上睡覺都要想着照顧好孩子,畢竟小孩子的睡眠十分重要,和他們的成長息息相關。為了能夠讓孩子睡得好,父母們也是費盡了心思,不過也並不是所有父母都是如此,總是有那麼一些人屬於例外。
不久前網友發現這樣一組照片,婆婆偶然拍下兒子一家四口的睡姿,最有意思的是這四個人的狀態格外搞笑。一般來説一家人睡同一張牀,父母總是會格外照顧一下,但這對父母顯然不是這樣。
牀上的四個人睡覺的情況着實令人驚訝,父母緊緊摟抱在一起,而且枕頭、被子十分齊全,並將被子裹在了自己身上,看上去這對夫妻已經完全忘記了孩子的存在。而被他們的孩子們此刻正被擠在牀頭,姿勢似乎像是在抱團取暖,小模樣十分惹人憐愛。
之後針對夫妻倆又齊齊面向另一面,留下兩個孩子無人照看,看到父母如此温暖舒服,不知道孩子心裏會有何種想法。雖然説父母恩愛對孩子也有好處,但總歸要照顧一下孩子的感受吧。
婆婆説這一家人這兩天活動比較多,一直帶着孩子度假,可能真的是太過疲憊了,所以夫妻倆只顧得自己呼呼大睡,不管孩子怎樣翻滾都沒辦法吵醒他們,中間二寶還醒過一次,自己玩了一會兒之後又睡着了。
照片上傳到網上之後,夫妻倆秀恩愛的睡姿瞬間走紅,網友們覺得實在是太搞笑了,這對父母果然不是一般人,還有網友笑稱:孩子是意外,太明顯了。
其實這種父母還是比較少見的,大多數父母都非常重視孩子的睡眠,因為孩子還處於發育中,而睡眠質量的好壞對他們的生長髮育有着極大的影響,因此父母總是想方設法給孩子創造比較舒服的環境,希望這樣可以提高孩子的睡眠質量。
那麼,父母要怎樣才可以給孩子創造良好的睡眠環境呢?
1、 注意空氣温度和濕度
父母們都清楚,當孩子睡覺時室內温度過高或者是過低不僅會影響孩子身體的健康,還會影響孩子睡眠的舒適度。冬季天氣格外乾燥,父母一定要掌握好濕度,別因此而讓孩子出現呼吸道疾病。所以父母可以特意購買一個温濕度計,這樣可以隨時注意室內情況的變化,並準備好空氣加濕器,避免空氣過幹令孩子不舒服。
2、睡前控制孩子情緒
睡前情緒影響着孩子睡眠的質量,有些父母喜歡在睡覺前和孩子打鬧開玩笑,但這樣很容易造成孩子情緒不穩定,影響他們入睡的時間,最好讓孩子在睡前控制一下情緒,不要有太多的變化,最好是以最平和的心態入睡,父母可以在睡前給孩子講故事,或者是聽一些輕緩的音樂,這樣孩子的睡眠也會十分平穩。
3.、培養作息習慣
父母應該培養孩子形成良好的作息習慣,這樣一來孩子睡覺就成了一件十分自然的事情,睡眠質量也會更高。比如説父母可以每晚先讓孩子洗漱或者是泡腳,之後再睡覺,這樣每次到了洗漱和泡腳之後,孩子就知道睡覺時間到了。當然,父母也要注意時間的把控,儘量讓孩子的生物鐘有規律,這樣孩子的身體才會更健康。
4、 儘量讓孩子自己睡
雖然説父母和孩子睡在一起可以更好的照顧到孩子,但從長遠角度來説,還是讓孩子自己睡比較好,這樣不僅可以鍛鍊孩子的自主能力,還可以讓孩子睡的更舒服更好,甚至可以避免孩子形成起牀氣的壞習慣。如果父母覺得不太放心,也可以給孩子準備單獨的小牀。
擁有好的睡眠才會有更好的抵抗力,身體也會發育的更好,所以父母們不要忽略了孩子的睡眠問題,小孩子的成長大多數都是在睡眠中進行的,父母應該儘量給孩子創造更好的睡眠環境,這樣孩子的成長才會更加穩妥。
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