胃健康的人吃什麼都百無禁忌，但是胃不好的就要處處小心。胃對於人體的重要性不言而喻，胃是消化系統最重要的器官，負責將人們吃下的食物融化，為進入小腸吸收營養做準備。而人們常見的保養自己的方式就是吃水果，有些水果確實對胃能起到保養的功效，但是下面列舉的這4種水果不僅不能保養反而會傷胃，胃不好的一定要少吃。
柿子
首先不管胃好不好的人都不能空腹吃柿子，因為柿子含有大量的鞣酸和果膠，空腹的時候吃柿子會和胃酸結合在一起形成無法進入小腸的胃柿石，最開始是很小的一塊，如果沒有及時排出，時間長了就會越來越大。有的醫生在進行手術的時候取出過拳頭一樣大小的胃柿石，患者當時已經出出現了嘔血的症狀，做完手術才恢復了健康。
石榴
健康的人吃石榴是一般來講是沒有問題的，石榴中的營養成分也很豐富，還能抗胃潰瘍的功效，但是已經有了胃部疾病的人就要慎重考慮了，健康的人消化起石榴籽來很輕鬆，但是對胃病患者來説就負擔過重，容易造成消化不良的現象。如果真的很喜歡，可以榨成汁或者放在嘴裏嚼碎了再把吐掉。
菠蘿
這個就比較一目瞭然，菠蘿吃起來就是酸酸甜甜的，維生素C的含量在水果界對標其它水果也沒在怕的。健康的人飯後吃點菠蘿會有促進消化的好處，胃病患者就會因為胃酸分泌過多覺得胃痛，還會加重腸胃負擔，對胃黏膜產生刺激，導致腹瀉。而且菠蘿是很容易引起過敏反應的水果，吃之前需要用鹽水泡一下哦。
紅棗
紅棗的棗肉吃起來並沒有什麼傷胃的地方，但是棗皮是眾所周知不好消化的一種食物，不僅膳食纖維明顯高於其他水果，而且因為棗皮又薄又硬，牙齒並不能完全磨碎。一次性吃很多紅棗就會影響腸胃的消化，造成胃部不適。無法被磨碎的棗皮進入人正在發炎或者潰瘍的胃之中，尖鋭的部分就對加重胃部的傷害，讓人胃痛。
對於有胃病的人來説，不僅要限制吃的水果種類，也要從生活的方方面面來保護已經變得脆弱的腸胃，按時吃飯，適當運動，少吃生冷辛辣等會刺激腸胃的食物了。還要注意保暖，不要讓胃部受寒，防止造成胃部不適。堅持保養腸胃，受損的腸胃就會逐漸恢復健康，就不會出現經常胃痛的惱人情況了。