青少年時期是非常重要的,比如學生的身高發育,如果個子太矮,那麼就會營養不良,如果個子太高就會顯得過於強壯,所以很多家長也不知道學生的標準身高是多少?
其實關於這個問題,網上是有着一個參考答案的,對於18歲的青少年來説,應該到達1米65左右的身高,否則就會在同齡人當中“拖後腿”。
青少年“標準身高”出爐,18歲應該達到“這個數,家長望知曉
男生和女生的身高發育是不同的,比如有些學生在14歲的時候上初中,這個時候大部分女生的身高都在1米57左右,男生大約在1米64左右。初中畢業的時候,女生標準身高是1米6,男生標準身高是1米69,所以18歲的平均身高在1米65左右。
步入高中之後,女生的身高在1米61至1米65左右,男生的身高在1米71至1米75左右,這也是比較標準的,學生可以根據這張標準身高表作為參照。
身高對於學生來説是非常重要的,尤其是在高中填寫志願的時候,有些專業對身高也有着限制。可以説身高對自己的影響非常大,從而影響到高考錄取,有些學校對身高方面有着嚴格的標準,比如警察學院和醫學院。
除此之外,身高也影響着未來的擇偶,如果男生的身高在1米8左右,那麼也會要求另一半超過1米6,這樣看起來才不會太奇怪。如果女生的身高在1米68左右,那麼伴侶也不能低於這個身高,這也是很多人篩選另一半的標準。
就連大學生畢業之後也會受到身高的影響,有些企業也會衡量員工的身高,比如銷售性質工作,對身高有着一定的要求。因為每天需要接觸不同的客户,身高太矮也有損公司的形象,所以對員工的身高也有着比較高的要求。由於不能改變自己的身高,所以平時要多注重鍛鍊和營養,對未來的人生有好處。
首先就是參加各種社團活動,由於學生的學習壓力比較大,所以在休息日的時候基本不會外出。但是通過運動的方式可以幫助自己長高,所以學生需要養成良好的運動習慣,平時裏可以打籃球或者是游泳,這樣就可以讓自己的身高得到增長。
其次是注意營養搭配,有些學生比較挑食,平時特別不喜歡吃蔬菜或者是雞蛋,這種情況會影響自己的身高發育,從而達不到標準要求。所以平時要養成喝牛奶的習慣,對自己的身高發育有着很好的影響,但是對於學生來説,這也是一個不小的挑戰。
最後是養成良好的睡眠時間,儘量不要在晚上玩手機或者是熬夜,所以平時需要制定良好的計劃,保持充足的睡眠。不僅可以有助於第2天的學習,而且對身高發育也很重要,當代年輕人特別喜歡熬夜,所以應該改掉這樣的習慣。
希望每個學生都可以重視自己的身高,尤其是中學階段,身高方面會有明顯的增長。你18歲的時候達到了標準身高嗎?