大家有沒有這種感受，睡了一覺早上起來發現頭暈腦脹，晚上根本沒有睡好，這其實就跟卧室裏面的空氣質量有關係了。在晚上睡覺的時候，睡覺時卧室門應該關閉還是打開？不同的選擇會對卧室的通風產生影響，空氣質量自然也不同了。晚上睡覺時，卧室門是開着好還是關着好？不是迷信，看完漲知識了！
其實晚上睡覺的時候最好還是關上門，第一個就是開門的話，其實空氣流通是非常順暢的，而夜裏是會降温的，但是人在休息的時候，全身都是處於一個休眠的狀態，而且體温會降低，加上外面的涼爽的空氣，就有可能會比較容易着涼。
如今很多人會選擇開始卧室的房門。但是之前有專家説過一個問題，假如説我們的煤氣漏氣或者是我們屋外的電器着火，這樣外邊的煤氣會擴散到我們卧室，甚至外邊着火的濃煙也會擴散到我們卧室。如果是我們在深度睡眠時，我們身體是反應不過來的，這樣就可能會讓我們窒息，非常的危險。所以我們晚上睡覺時，卧室房間的門最好是關着。
最後提醒大家，生活中的一些習慣也需要特別注意。“第一，在使用充電器為設備充電的時候，一定要保證有人看管，人離開的時候就要把電源關閉。第二，在使用一些大功率電器的時候，在待機的狀態下，也要把電源關閉。第三，在使用一些加熱設備，比如夾板、電褥子、小太陽的時候，要注意遠離可燃物。”