李子是生活中很受歡迎的一種水果，這種水果味道酸甜誘人，肉質肥厚，有自然的果香，平時它可以直接吃，也能做成甜品或者果酒以後供人們服用，特別是把李子做成李子酒以後，能讓它的保健功效更加出色，也能讓人們品嚐到不一樣的美味。那麼李子酒有哪些具體功效呢？
1、促進消化
李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，所以説，當李子促進胃酸分泌的時候，就可以促進消化和吸收，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，能夠很好地幫助人體消化這些食物，減輕腸胃方面的負擔和壓力，增加食慾，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品;
2、利水作用
新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食對於治療肝硬化腹水大有裨益。
3、排毒通便、減肥瘦身
李子這種水果中還有大量的膳食纖維，它被人體吸收以後，可以促進胃腸蠕動，也能清理胃腸中積存的毒素和垃圾，並能加快大便生成，讓它們隨大便排出體外，另外李子還能加快人體內脂肪的分解與代謝，減少脂肪在人體內積存，所以説平時多吃李子能起到排毒通便減肥瘦身的重要功效。
吃李子的禁忌
1、發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。
2、李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。
今日話題：你喜歡吃李子嗎？