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新爸媽喜得貴子,很興奮,但也有很多無所適從,親戚朋友的説法不一,讓新手爸媽不知道到底該怎麼做?這個親戚説:“這孩子不能抱,抱得多以後就不願躺牀上睡了。”另一個親戚又説“小寶寶要多抱抱,這樣寶寶有安全感,再説你哪能老讓他躺牀上一個姿勢不動,多難受啊!”
一會兒不讓抱,一會兒讓抱,對月嫂來説,到底怎麼做才是對的?新生兒到底應該多抱抱還是多躺躺呢?
新生寶寶的睡眠時間很長,大約在18~22個小時。所以,當寶寶睡着的時候,大人不必抱着。因為:
1
不利於寶寶骨骼的生長
3個月以內最好多讓寶寶平躺着睡。因為這個階段的孩子骨骼尚未發育完成,頸椎和脊椎都很柔軟,經常抱着脊椎總是呈彎曲形狀,時間久了對孩子的骨骼生長不利。
同時,3個月以內的寶寶頭部相對較大,頸椎與脊椎不足以去支撐整個頭部的重量,抱太多或者長時間豎抱都是不利於孩子生長的。
因此,當寶寶處於睡眠狀態時,家長應放下,讓寶寶平躺在牀上,這樣既可以使其身體放平,也能減輕其頸部的負擔。更利於寶寶健康成長!
2
躺着睡覺最舒服
不要説小寶寶了,咱們大人睡覺也喜歡找一個讓自己舒服的姿勢~所以説躺着睡是最舒服的!
當然,小寶寶一天到晚都基本在睡覺,躺在牀上,又不會翻身,一個姿勢睡得久自然不舒服。因此,家長可以在不影響寶寶睡眠的情況下幫寶寶調整姿勢。這樣既保證了小寶寶骨骼發育和睡眠質量,還能避免出現睡偏頭的情況。
如果寶寶有腸脹氣或腸絞痛,趴着睡會比較舒服,但趴睡時家長一定要時刻盯着。
寶寶睡醒之後,家長可以抱着他/她,四處走走、看看,與寶寶説説話,增進下親子關係。但是:
1
抱寶寶要講究方式方法
3個月以內都要以橫着抱為主,因為寶寶的身體很柔軟,橫着抱可以最大限度減輕他/她背部和頸部的壓力!
同時,抱的時候一定要保護好寶寶的脖子和腰。用一隻手托住寶寶的頭、脖子、背,另一隻手托住他的屁股和腰。或者將寶寶的頭放在左臂彎裏,肘部護着寶寶的頭,左腕和左手托住他的背和腰部。用右胳膊護着寶寶的腿部,右手託着寶寶的屁股和腰部。最好讓寶寶的頭貼着你的左胸。讓寶寶聽到熟悉的心跳聲,這會令他特別有安全感!
2
珍惜與寶寶肌膚交流的時間
讓寶寶體會到大人的愛,不僅僅是多抱抱,更要在抱寶寶的同時和他多交流、多説話,這樣既能感受到大人的愛,又能進行語言刺激,開發寶寶的大腦。否則,就是一天24小時抱着他,也增進不了什麼親子關係。
家好月圓
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