寶寶加輔食就能喝豆漿嗎?關於豆漿的這些謠言,新手媽媽要知曉
表妹打電話和我哭訴,最近她和婆婆出現了一點小摩擦,原因是表妹覺得寶寶已經8個月了,豆製品都能吃得了,那麼給孩子喝點豆漿完全是可以的。
但表妹的婆婆卻持反對意見,她認為小嬰兒的腸胃還很弱,而且豆漿喝多了很容易引起早熟,所以她不想給寶寶喝豆漿。
婆媳兩個就這樣爭來爭去,最後也沒爭出個結果,於是表妹就向我這個二胎的寶媽來尋求幫助,想要問問寶寶再加輔食後可以喝豆漿嗎?
其實對於給寶寶喝豆漿這個問題有不少新手寶媽也很疑惑,接下來就給所有的父母詳細的講講關於寶寶喝豆漿的那些事兒。
輔食的添加是為了滿足寶寶的生長需求,因此在他們月齡達到6個月的時候,基本上父母都要給孩子吃輔食,只是一開始階段首選的輔食品種是強化鐵的營養米粉,等到寶寶完全適應並吃米粉一個月左右,就要適當的添加其他品種的輔食。
當然這個階段,也可以給寶寶吃點豆製品,因為這些食物含有豐富的鈣以及較多的植物蛋白,對寶寶來説是非常完美的營養食材。
可是,7,8個月給寶寶喝豆漿並不能夠達到健康的狀態,因為豆漿被水稀釋後很容易引起飽腹感,最後影響到寶寶攝入別的輔食量。
雖然理論上這個階段可以給寶寶喝豆漿,但我們還是強烈建議等孩子一歲左右再開始科才較為健康。
1、 提高一定的免疫力
豆漿裏面還有豐富的不飽和脂肪酸,卵磷脂等幾十種對人體有益的物質,所以,給寶寶喝點豆漿確實能夠提高一定的免疫力,而且豆漿裏邊還含有5種抗癌物質,這也能夠降低寶寶患上疾病的概率。
2、 避免乳糖過敏
豆漿還非常適合對乳糖過敏的寶寶食用,我們都知道牛奶裏面是含有乳糖的,而之所以有的寶寶腹瀉拉肚子,則有可能是出現了乳糖不耐受。
可是喝豆漿就會避免這一現象,因為豆漿裏邊含的是寡糖,這種糖分能夠100%的被人體所吸收。
3、 防止支氣管炎的發生
經常性的給寶寶喝點豆漿還能防止支氣管炎的發生,因為豆漿裏面所含的麥氨酸,能夠有效的防止支氣管炎平滑肌的痙攣現象,最後達到降低支氣管炎的發作。
1、 不要天天喝
瞭解了豆漿對寶寶身體的益處,或許有的父母覺得那天天給寶寶喝豆漿不就行了,其實這樣的想法也是錯誤的。
豆漿雖好,可是寶寶的腸胃系統卻很柔弱,再加上寶寶的胃腸容量特別小,豆漿的營養密度又低,所以並不建議天天喝,只是每隔一段時間讓寶寶喝一次兩次的即可。
2、 觀察有無過敏情況
有一些小寶寶是屬於過敏體質,因此在給孩子喝豆漿時,一定要少量並看看寶寶有沒有過癮的情況?特別是那些對蛋白質過敏的寶寶。
雖然豆漿裏邊是植物蛋白,但是它們的結構都相似,喝過以後很容易引發過敏反應,這一點父母需注意。
3、 一定要把豆漿煮沸
有不少朋友在煮豆漿的過程中,一旦看到煮沸就會立馬把火關上,其實這樣的方法是錯誤的,基本上豆漿的温度達到90度左右,他們都會出現假沸的情況。
所以,一定要多煮一會,達到完全煮沸的狀態再給寶寶喝,因為煮不熟的豆漿裏邊會有很多的有毒物質,很容易讓寶寶出現腹瀉的現象。
1、 就像上面我們所説的表妹婆婆一樣,有不少老年人認為孩子喝豆漿會引起早熟現象,其實,豆漿裏面所含的是植物激素,並不是動物身體內的雌激素,因此絕對不會造成孩子的早熟。
2、 有一些父母聽別人説豆漿可以減肥,所以就會讓身體過於肥胖的寶寶拿豆漿代替牛奶來食用,其實這樣的觀點也是錯誤的。
因為豆漿裏邊只是含有膳食纖維,大豆低聚糖等一些營養元素,可是它和牛奶相比營養完全沒有辦法補充寶寶身體的需求。
所以,生長髮育階段的寶寶還是要以喝牛奶為主,豆漿只能當做附屬品,兩者的優點各有不一,營養元素也是不同的,不能相提並論。