人類的生活水平越來越高，吃的越來越好，穿的也越來越好，在餐桌上也可以看見各種各樣的食物，五花八門的，但是有些食物裏面有很多的激素，還有香精，各種添加劑，對人的身體都是有害的，所以這些添加劑和香精激素就導致了一件事，孩子的身體出現了變化，可能會過早的發育或者過早的產生一些其他的行為，所以這些食物還是不要讓孩子吃了。
第一種，就是各種各樣的果汁和各種飲料，各種口味的，碳酸的這些，現如今的孩子們，連幼兒園的小朋友都有自己的零花錢，拿着自己的錢去超市想買什麼買什麼，開心的購物，而且現在一家一個娃，自己寵着，身邊的親戚朋友也跟着寵愛着孩子，孩子想吃什麼，朋友馬上就帶孩子去超市，或者直接買些吃的給孩子，孩子就這麼被慣着，每天吃着好吃的，喝着飲料果汁，而且父母從來也不控制孩子，甚至自己還帶着孩子一起喝，給孩子養成很不好的習慣，家長們也是孩子想吃什麼就給買什麼，自以為這是對孩子好，其實這對孩子的身體會造成很大的影響，孩子們吃了太多的垃圾食品，喝了太多的垃圾飲料，主要是那些飲料裏面有很多的添加劑，色素香精，果汁裏面一點果汁都沒有，全是色素和香精勾兑的，所以不要和飲料和果汁，就在家裏喝白開水，比喝什麼都好，都健康，白開水是最健康的。
像這種含了特別多添加劑的這些果汁飲料，如果給孩子喝了太多的話會對他們的身體造成特別大的影響。如果過多的話會讓孩子產生一些不良的現象，比如像性早熟。這樣的表現就是激素過剩的表現，如果你發現你家的孩子在這個年齡段的時候出現了非正常的身體發育的反應，那就可能是你給他吃了過多的激素食物，所以為了孩子們的健康，希望家長們不要再讓孩子喝過多的飲料，從自我做起，讓孩子看看爸爸媽媽做的榜樣，孩子們看到爸爸媽媽都不在喝這些飲料了，那孩子們肯定也就不會再喝了。小朋友從小他就是一個學習型的行為，你做什麼他就喜歡做什麼，如果你做不好的行為的話，那他就會跟你學，如果你做一個很好的示範，那他也會做一個很好很優秀的孩子。
第二種食物就是油類，油類主要是什麼呢，就是我們吃飯用的那些菜油。我們現在生活水平越來越好了，誰家也不缺吃也不缺穿，所以很多媽媽們做菜呢，就是為了這個味道就會不節制的放油，搞得這個菜很油，孩子就特別喜歡吃，因為特別香嗎，但是這樣的就會導致孩子體內的這些油堆積。因為小孩兒的身體不像我們大人的身體有一個良好的新陳代謝的功能，孩子的身體上是沒有良好的新陳代謝的，是一個緩慢的一個過程，所以為什麼孩子的食物需要少油少鹽，什麼都要少，但基本上很難吃，按照我們成人的口味的話，那一定是很難吃的，但是孩子呢，他需要吃一些這樣對他身體是有好處的，可以去學那種專門給寶貝吃的食物，那樣會很好吃，也可以符合寶寶身體的這個需求，少油也少鹽。
第三種呢，就是肉類，肉類食品就是指我們平常吃的一些豬肉牛肉羊肉，吃肉是好事，因為我們現在，沒有誰會不給孩子吃肉，讓孩子每天都吃素，除非是素食主義者，對吧。但是不能一日三餐都讓孩子吃肉，這樣的話，孩子不但會發胖，而且他會對肉造成一個依賴性，就會離了肉他就不會吃任何東西，我見過這樣的小朋友他就是一看見肉馬上就往嘴裏放，然後呢，素的食品一樣都不吃，這種是對孩子很不好的一種行為，而且這樣長期的話，如果這個孩子長期吃肉，他不胖的話，那就證明這個肉。在他的身體裏還在堆積，如果他胖了的話，可能還會好一點，證明這個肉被他吸收了。
現在的肉類有很多它裏面都有激素，吃多了的話就會出現性早熟的現象。所以建議大家，給孩子吃肉是好事，但不能每天都吃。可以偶爾給孩子做幾頓肉吃，這是沒有問題的。
所以呢，希望家長們不要為了孩子一時的這個貪嘴而影響了他的身體健康。什麼東西都沒有孩子的健康重要，希望家長們可以重視起來，現在呢，有很多孩子已經出現性早熟的現象，這是很可怕的一件事情。家長們一定要重視起來。