農村到處都是寶,3種野菜,田邊瘋長,養肝護肝,農村人真幸福

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養生野菜,車前草
車前草含有豐富的鉀元素,可排出體內多餘的水分,排水利尿,維持正常的血壓。車前草,能治療熱毒症,對於尿不盡,小便失禁也有比較好的緩解作用。
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養生野菜,紫蘇
紫蘇,含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等,具有降低血清膽固醇的作用。紫蘇,同時含有大量維生素、微量元素等,養肝護肝。
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養生野菜,水芹
水芹,含豐富膳食纖維,纖維素有助於降血糖,預防糖尿病、結腸癌、乳腺癌等,還能協助粘膜細胞抵抗細胞基因變異,預防癌症。
3種野菜,你吃過嗎?你家鄉有嗎?
(圖片來源網絡)

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