以下早餐是被醫生列入黑名單的食物。如果沒有營養，就不會説，這會傷害身體，阻礙孩子的發展。你不能給他們吃，也不能自己吃。1.小吃早餐去超市買些餅乾，一些快遞，並且認為它們很有營養。許多孩子仍然喜歡吃它們。父母認為只要他們吃早餐，他們就已經吃過了。事實上，這些零食中含有許多添加劑。吃了它們後，不僅沒有營養，而且孩子們的身體也在發育。如果他們吃東西沒有營養，他們會傷害自己的身體。
2.隔夜食物和微波爐的出現真的節省了我們的時間。父母晚起牀後，他們會把昨天剩下的食物加熱，作為早餐自己吃。順便説一下，他們會和他們的孩子一起吃。這種早餐不僅含有亞硝酸鹽，而且兒童的腎臟不能解毒這些物質，這不僅會增加他們的身體負擔，而且會減緩他們的發展。3.油炸食品、油條或油炸餅乾和麻球都是我們的傳統早餐。石油不能保證健康。油炸食品脂肪含量高，沒有營養。吃了這頓早餐後很容易餓。
