老中醫：農村田間地頭常見的3種“葉子”，卻有養肝奇效

老中醫：農村田間地頭常見的3種“葉子”，卻有養肝奇效

這兩天臉上又長了好幾個“痘痘”，這讓愛美的趙芳（化名）感到很不開心，同寢室的同學知道小芳最近為此很煩惱，作為好朋友，好閨蜜，曉琳特意從網上查找了一些資料，説是體內毒素過多的時候，才會出現這樣的表現。

曉琳有一個親戚在當地的中醫院上班，還在週末的時候，去求證了一下，結果與她查到的資料相同。在問到該怎麼辦的時候，醫生説，咱們農村的3種葉子是比較好的選擇。

老中醫：農村常見的3種“葉子”，養肝排毒

蒲公英葉子

蒲公英在我們老家被認為是中藥，其實，蒲公英從葉子到根，都有非常好的保健效果，蒲公英當中的蒲公英甾醇，可以影響到人體的代謝，間接的使肝糖原含量增加。

榆錢兒

榆錢兒含有大量的膳食纖維，適當的吃一些榆錢兒，可以減少人體對於脂肪的吸收，對於脂肪肝患者來説，這是非常好的食物，可以避免脂肪肝病情加重。

紅薯葉

紅薯葉就是地瓜葉子，現在正是紅薯上市的季節，紅薯葉在農村一直都深受百姓們的喜愛。紅薯葉當中含有大量的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素可以在體內轉化為維生素A，起到抗癌的作用。

今日話題：這些葉子，你都吃過嗎？