健康是現在很多人都非常關注的話題，並且現在亞健康的人數還是挺多的，所以在平時的時候要注重養生的知識，不僅僅是吃蔬菜、吃水果等，有很多的中藥對人的身體的補充也很好，就比如黃芪。黃芪是具有養生功效的藥材，屬於温性，在補氣的方面有很大的功效，有些人脾臟不是很好的，可以用黃芪來補充自己，還有的人因為氣虛的原因導致自己的身體水腫的，也是可以得到有效的治療的。
黃芪可以增強人的身體素質，抵抗病毒，還可以保護人的肝臟，有一定的抗衰老的作用，而且黃芪的療效很好，對人的健康有益，將黃芪和其他幾種藥材一起泡水喝，對人的身體有奇效。
茯苓是一種很好的中藥材，有很多人認為茯苓長的非常的像芋頭，這是因為茯苓在經過加工之後呈現的狀態。茯苓有很好的補血的作用，可以使人養心安神，將茯苓和黃芪一起泡水喝，可以使人的血流速度加快，排出身體中多餘的水分，降低身體中的濕氣，女性堅持喝的話，可以滋養自己的皮膚，消除水腫。
玉米鬚作為玉米上的附屬產品，常常被人所忽視，但是在重要中，玉米鬚還有一個稱號就是龍鬚。玉米鬚和黃芪一起泡水喝有助於人利尿消腫，養護人的肝臟。肝臟的自我修復功能非常的強大，所以對於肝臟受損比較輕的人來説長期的食用可以使自己的肝臟更快的恢復健康，有利於人將身體中多餘的膽汁排出。
枸杞對女性來説是非常好的補品，枸杞作為一種中藥可以幫助人增強身體的造血功能，預防貧血疾病的發生，降低身體中血脂的含量，有效的預防動脈的硬化。和黃芪一起搭配可以有效的保護人的腎臟，維護人身體的正常代謝運轉。腎臟健康之後，人身體中的有害物質才能夠被完全的排出，身體才會更加的健康。
黃芪搭配當歸可以起到補血、活血的作用，對女性有很好的作用，還可以預防因為血虛導致的便秘的出現。女性在經期的時候喝上一杯這樣的水，可以幫助排出身體中的污血，起到很好的調節經血的作用。月經期間的女性常喝可以緩解自己的身體症狀的同時，氣色還可以變好。
臨牀上醫生將這種藥物用作給患者補氣用，同時還會搭配其他的藥物一起使用，讓療效翻倍。所以在平時的時候想要養護自己的肝臟或者脾胃的話，不妨試試黃芪加以上幾種東西搭配泡水喝，有不錯的功效。