隨着社會的不斷進步和發展，人們的生活水平也在不斷地提高，全民的整體素質也在不斷的上漲，所以現在長壽的人也比較多。
很多人説長壽是老天給的，是靠運氣，其實並不是。如果你在日常生活中非常注重鍛鍊自己的身體，抵抗力和免疫力比較強，這樣也能夠有助於延長你的壽命。
而且一個人是否長壽，通過身上的某些表現也能夠明顯地體現出來，尤其對於男性朋友來説，壽命長的男性，3個部位力量比較大，若你也是，真替你開心
中年男人，身上3個地方越“有勁”，壽命可能越長，希望你也擁有
手有勁
有些男性朋友在日常生活中非常重視個人的鍛鍊，到了中年之後，身體的整體力量也是比較強大的，尤其是手上非常的有勁，握力非常的大。
如果男性朋友到了中年之後，發現自己的手勁比同齡人大很多，那麼你應該感到高興，這也是長壽的一種表現。
握力比較大，説明你的骨骼密度比較好，肌肉的力量強度比較好，而且也能夠體現出身體內的血液循環比較通暢，這樣的男性朋友患上各種疾病的概率會明顯地降低，壽命也會越長。
如果你也擁有這個特點的話，那麼真替你開心，趕緊測試一下吧。
咀嚼肌有勁
我們都知道，隨着年齡的增長，很多人的咀嚼能力和牙齒都會慢慢的衰老，你會發現在我們身邊很多的中老年人羣，都不能吃一些偏硬的東西。
但是如果男性朋友到了中年之後，咀嚼肌非常有勁，在平時吃東西的時候咀嚼有力，而且吃嘛嘛香，這也是一種福氣，一種長壽的表現。
只有能吃吃得好，才能夠為身體補充足夠的營養成分，增強身體的抵抗力和免疫力，長壽也會更加青睞你，所以男性朋友到了中年之後，咀嚼肌非常的有勁，那麼真替你開心。
腿有勁
俗話説，人老腿先衰，很多的中老年人羣會出現腿腳無力、走路跛行的情況，而且還伴隨着關節疼痛，這也是衰老的一種標誌。
但是如果男性朋友到了中年之後，腿部依然非常的有力量，走起路來不費勁，這説明骨密度和骨骼的強度非常好。
而且還説明腿部的血液循環非常的通暢，並沒有出現下肢堵塞或者其他的情況，這説明在平時身體保養的還是不錯的，這類的人羣，往往身體整體素質也會提高，更加有益於長壽。