隨着年齡的增長，有一種疾病很多人都害怕，那就是血栓。
如何來預防血栓呢？相信很多人都牴觸藥物，因為大多數預防血栓的藥物都是西藥，有一定的副作用，比如阿司匹林，雖然能夠抗血小板聚集，但也會誘發消化性潰瘍，甚至是胃出血。
究竟怎樣做既預防了血栓，又不傷害身體呢？
很多人會選擇食療，於是一種食物出現在了大眾的視野裏，那就是大蒜。
大蒜太容易獲得了，而且價錢不貴，很多人長期吃大蒜，認為大蒜能夠抗血栓，這是因為大蒜中含有含有大蒜辣素，大蒜辣素會產生辣的感覺，也是釋放刺激味道的主要物質，但是這種元素卻能降低血液黏度，能夠很好的保護血管。
但是醫生卻説，大蒜中的大蒜辣素，其實並沒有想象中的那麼神奇，即便它有一定抗血栓的作用，但是要完全依靠大蒜來對抗血栓，其實並不靠譜。
血栓的形成是一個複雜的過程，血栓的治療和預防同樣不能只靠大蒜，對於有高血壓、糖尿病、高血脂、冠心病等慢性病的人羣，一定要積極治療這些原發病，不能單純依靠大蒜，大蒜並不能完全逆轉上述所有的慢性病。
另外，大蒜雖好，卻不是人人都適合，比如以下三類人，就最好不要吃大蒜。
第一，有消化性潰瘍的人，最好不要吃大蒜，因為大蒜能夠促進胃酸分泌，會加重胃黏膜的損傷。
第二，有慢性腹瀉的人羣，最好不要吃大蒜，因為大蒜中的大蒜辣素能促進腸蠕動，會加重腹瀉。
第三，眼睛不好的人，最好不要吃大蒜，特別是有白內障和青光眼的人羣，因為大蒜中的大蒜辣素會傷害眼睛。
