枸杞和此物一起吃，氣血足了，睡眠好了，女性不想一臉皺紋可試試！
枸杞是常見的滋補食材，能去肝火、解肺胃鬱熱，可以清熱解毒，對肝火旺盛、皮膚粗糙的人來説很有益處，而且它含有大量粗纖維，可刺激腸胃蠕動。肝火旺盛者常吃些枸杞，對降低血壓、減少煩躁有一定好處。
枸杞還具有明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、益氣養顏等功效。枸杞中含有豐富的營養物質，可以促進皮膚新生細胞，還可以為皮膚補充水分，增強皮膚彈性，起到解決皮膚乾燥的現象。
健康搭配
枸杞和紅棗對人體來説具有大補的作用，非常適合身體虛弱的人，它對慢性胃病還有腸胃衰弱都有一定的療效，可以促進我們胃腸的蠕動，有助於消化系統的健康的一些運作。經常和枸杞紅棗水，氣血足了，睡眠好了，女性不想一臉皺紋可試試。
圖片來源於網絡