狂風暴雨一整天海鮮一夜瘋狂降價，孩子多吃補腦長智力，補鈣補鐵

九月九是重陽，放紙鶴線愛長！今天就是一年一度的重陽節了，也是十月第二個重要節日，但是天公不作美，今天是個暴雨陰暗的寒冷天氣！從昨夜開始就電閃雷鳴，今天一早傾盆大雨，孩子們上學都被風雨增加了困難！今天本應該登高秋遊賞菊，暴雨天氣阻擋了孩子們出門踏秋的腳步，既然不能登高就在家享受美味的重陽美食吧，重陽糕，飲菊花酒，讓我們一起過重陽節吧！

今天介紹的這道“Q彈菜”就是爆炒魷魚，不僅營養美味孩子愛吃，而且可以促進身體發育，提高免疫了和記憶力，成績好生病少!

1、增強孩子記憶力

魷魚是一種常見的海產品，它含有豐富的營養物質，而且它的口感也是十分Q彈的，很有韌性，孩子非常喜歡吃。魷魚不僅爽口美味，而且含有豐富的氨基酸，這種物質可以有效促進孩子增長記憶力，促進孩子大腦發育，非常適合小孩子吃。

2、提高孩子免疫力

孩子的身體時時刻刻都在生長髮育，所以對於營養的需求很大，魷魚中就含有豐富的營養元素。無論是身體發育還是大腦發育，還是免疫力發育，這些都需要家長細心調養，經常讓孩子吃魷魚就是非常不錯的選擇，它可以有效提高孩子的免疫力，促進孩子大腦發育，讓孩子變得更加聰明好學。

3、有利於孩子骨骼發育

魷魚是很多小孩子都非常愛吃的食物，不僅口感好而且還含有豐富的鈣元素，孩子補充充足的鈣元素自然就會促進骨骼發育，讓孩子長得更高，骨骼變得更加壯碩，人也會變得更壯實，體質更好，不易生病。

4、預防孩子貧血

小孩子在生長髮育的過程中，很容易出現貧血的現象，這個時候如果平時常常給孩子吃魷魚，那麼魷魚中所含有豐富的鐵元素，可以有效促進孩子造血功能發育 ，從而有效預防和治療孩子的貧血症狀，對孩子的健康是非常有益的，有助於孩子健康成長。

今天一早就是暴雨陰暗的天氣，孩子們還要冒着暴風雨去上學，今天的温度又下降了，孩子們一定要注意保暖哦！雖然不能出門賞秋踏秋，媽媽們在家忙着做重陽糕，讓我們一起動起來吧！