孩子們的身體狀況一直是大人所關注的，那麼他們生活當中任何一方面都會受到父母的關注。無論是飲食穿衣，各種方面都在牽動着我們這些年輕父母的心，在帶孩子的過程當中肯定會遇到這種問題，特別是孩子積食的問題。是一件令人特別頭疼的事情，眼下我們正在抵抗病毒的階段，大人和小孩都不能出門。那麼之前家中所沒有吃完的這些零食膨化食品，這些孩子們難免會出現吃撐的現象。
像這種小孩子遇到好吃的東西總要吃個夠，所以容易形成積食，很多孩子出現積食的時候，家長並不能夠及時的發現，從而導致他們的積食越來越嚴重，直接危害到身體健康。出現這種現象並非是悄無聲息的，很多時候都有信號提醒了，只不過是家人沒有察覺罷了，孩子他的臉頰特別容易發紅，一般都是處在右側顴骨部的位置，就像是抹了腮紅一樣。有的時候他的嘴唇也可能紅的不正常，如果發現出現這幾種情況，一定要引起重視。
1、食慾下降
大多數孩子在產生積食這種情況的時候，都不會想吃飯，食慾變得特別差，因為之前所吃的食物在肚子裏面還沒有消化呢，這個時候胃是不餓的，他自然會拒絕接受這些新的食物，就算是你在餵養孩子，他也吸收不了多少東西。
2、舌苔變厚
如果你發現自家的寶寶舌苔特別厚，全部都是白白的，有的甚至都被白色覆蓋了，還有一些寶寶在舌苔中間出現一個跟硬幣一樣圓的圈圈，這個時候家長就要注意了，孩子就是出現了積食現象。
3、口腔異味
當寶寶向你哈氣的時候，會出現一種奇怪的味道，這種味道還有些臭臭的。一般像寶寶它是不會出現這種味道的，當食物寄存在孩子的體內，它會讓胃氣大量的下降，口中就會產生一些異味。我們明顯的能夠感覺到孩子的嘴巴里面是有一股酸臭的味道，發現這一點的時候它就是積食了。
4、睡覺不安穩
如果孩子積食的話，他的肚子就會出現鼓脹的現象，摸起來都特別硬硬的彈起來，還有一些聲音出現。晚上睡覺的時候也會翻過來調過去的睡不着，還會不斷翻身這就是積食。
其實孩子出現積食的現象跟脾胃有很大關係，因為他們的脾胃發育還沒有成熟，消化功能實在是太差了，家長餵養不得當的話，當天吃的食物太多就會損傷脾胃，造成積食的現象。孩子畢竟他的運化能力是有限的，所以想讓孩子順利的清理積食，就要幫他調理好脾胃，每天在開水當中幫助孩子調節脾胃，加入1點“它”不僅能夠平衡腸道的菌種，強脾健胃，還可以快速清除孩子積食的現象，一旦脾胃好了，再也不會翻來覆去的睡覺了。