女人想肌膚好，堅持吃的食物，延緩衰老，活血益氣，吃了更好
想要有個好身體，建議食用黃瓜汁 在日常生活中，人們多喝一些黃瓜汁，能吸收豐富維生素，更能吸收大量活性酶，還能吸收一些類黃酮和酚類化合物，這些物質被人體吸收後能促進人體代謝，提高人體各器官功能，它們還能清除人體內的自由基，阻止人體內氧化反應，發生經常飲用能延緩身體衰老，也能提高人體抗衰老能力。
想要身體健康，離不開冬瓜 冬瓜子是一味中藥，能潤肺，化痰，消癰，利水，益氣，美容，多用於肺熱咳嗽，肺癰、腸癰初起。推薦女人可以常吃一些。
想要有個好身體，建議食用桑葚 在懷孕期間，女性身體抵抗力和免疫力都比較弱，而桑葚中的高品質的營養，還可以增強孕婦的抵抗力和免疫力。