蒲公英和此物一起泡,肝乾淨了,眼睛越發明亮,氣色越來越好

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蒲公英在農村隨處可見,它可以用來涼拌,而且味道還比較的好吃。蒲公英含有豐富的蛋白質,膳食纖維,維C等等,同對於一些普通的感冒,高血壓都有着輔助作用。

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而菊花可以説是一種特殊的神經強壯劑,可以幫助增強毛細血管的抵抗力。當工作完以後,感覺疲勞了,可以嘗試泡一杯菊花茶。堅持喝菊花茶,可以使頭腦保持清醒的狀態。菊花茶還可以使人鎮靜安神,多喝菊花茶可以使情緒穩定。

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推薦搭配:蒲公英和菊花

蒲公英和菊花都可以藥用,有着很好的養生效果。兩者搭配一起泡水,功效更是多多,每天喝上一杯,肝乾淨了,眼睛越發明亮,氣色也越來越好。

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