愛吃柿子的要注意，現在知道還不晚，早知早受益

愛吃柿子的要注意，現在知道還不晚，早知早受益

柿子有着很高的食用價值，除了含有豐富的維生素C等微量元素之外，經常吃一些柿子可以美容養顏，美白肌膚，增加食慾，還可以振奮精神和情緒。

柿子雖好，但食用也要注意禁忌：

1、患肝炎的人，不要多食柿子，因為柿子是一種酸性堅強的水果，否則很可能加重病情。

2、柿子和酸奶一起吃是沒有好處的，酸奶是酸性食物，柿子是屬於鹼性的食物，兩者一起吃蛋白質會很難吸收，如果你每天都是柿子搭配酸奶一起吃的話，嚴重的話會導致胃結石。建議，在吃柿子的前後一小時都不重要喝酸奶。