寶寶睡覺出現“驚跳反應”，是大腦發育完善的表現。
執筆：張一谷
編輯：劉一之
定稿：蘇子後
如果寶媽發現寶寶在睡覺時會突然哆嗦一下，不用擔心，這其實是正常的“驚跳反應”。
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案例
新手寶媽菁菁發現孩子最近特別“奇怪”——經常睡着睡着突然就會像抽筋了那樣動一下，以為是寶寶醒了，一看卻發現他睡得特別香。
有時孩子夜裏睡覺也會這樣，要是醒了稍微安撫一下又能立馬睡，不哭也不鬧，所以菁菁特別擔心孩子是不是缺鈣了或者真的有啥問題？
為此她帶着孩子去醫院看醫生，經過檢查之後，醫生表示小孩非常健康，也沒有缺鈣的情況。於是菁菁就把自家娃最近一連串的奇怪行為告訴了醫生。
醫生聽後笑着告訴她，“這是正常的，小孩子在這個月齡都會出現一些驚跳反應，對身體沒有傷害的，不用擔心。”
寶寶出現“驚跳反應”屬正常現象，寶媽不必擔心
“驚跳反應”是月齡3個月內的寶寶常出現的正常的全身性動作，是源於人類早期進化帶來的一種本能的應急反應。
由於寶寶剛出生後的神經系統發育得還不夠完善，所有神經元在傳遞外部信息的時候不夠準確，不能將這些外部刺激傳遞到大腦皮層中去處理，而是傳遞給了四肢的肌肉神經。
所以寶寶會無意識地出現四肢抽搐或全身抖動，這個是正常的現象。
在寶寶睡覺時，如果突然出現比較響的聲音，或者是比較強的光照等，往往會出現這樣的驚跳反應。
如果寶寶3個月內從未出現過，反而需要引起重視，考慮是不是神經系統的發育出現了問題。
隨着月齡的增長，到了3~5個月時，寶寶的神經系統會逐漸發育成熟，加上他們對周圍環境開始熟悉起來，能夠建立安全感，所以對外界刺激的敏感度也會減弱，因此這種反應就會逐漸消失了。
寶媽要注意的時候，當寶寶出現驚跳反應時，其實也可以理解為寶寶在睡夢中被突如其來的外界刺激嚇到了，所以寶媽是可以通過做點什麼來幫助寶寶緩解的。
寶媽可以這樣做，幫助寶寶緩解驚跳反應
1、營造舒適、安靜的睡眠環境
寶寶在睡覺時，如果外界環境的聲音太嘈雜、或是突然出現很大的聲音，又或是睡覺的地方光線突然變得比較強烈都是會引起驚跳反應的。
因此寶媽在寶寶睡覺時，要保證睡眠環境足夠安靜，不要隨意走動或者拉動窗簾，也不要頻繁開關燈。
2、做出安撫動作
如果寶媽發現寶寶睡覺時出現驚跳反應，可以安撫一下寶寶。比如抓住他的手，或者手臂等身體部位，輕輕按壓，或者輕柔撫摸，讓他感受到你的存在，這樣可以讓寶寶產生安全感，就能很快安靜下來了。
3、堅持母乳餵養
寶媽可能有疑惑，給寶寶吃母乳和對緩解寶寶的驚跳反應有什麼直接關係嗎？其實母乳中富含寶寶大腦發育需要的牛磺酸， 可以促進大腦神經元外部脂質髓鞘質組織的形成。
寶寶出現驚跳反應，就是因為脂質髓鞘質形成的不完善，才導致神經元在傳遞信息的時候出錯的，所以堅持給寶寶母乳餵養，可以促進大腦發育，從而緩解驚跳反應。
如果説寶媽的母乳不夠寶寶吃，可以讓寶寶多多吮吸，這樣能夠促進乳汁分泌。或者給寶寶買含有DHA（二十二碳六烯酸)和ARA（花生四烯酸）成分的奶粉，這兩種成分可促進腦部發育，但是一定要選擇正規品牌的奶粉。
出現驚跳反應，是因為神經系統發育尚不完善，但也反映出寶寶的大腦正在慢慢發育成熟，這個是值得高興的，所以寶媽不用擔心，這是孩子健康的表現。
延伸閲讀：寶寶還有哪些有趣的反射
1、爬行反射
當寶寶呈俯卧姿勢時，寶寶的兩條腿會自動彎曲做出向前用力的姿勢。大概在3個月左右就會消失。
2、吸吮反射
是每個寶寶出生時就帶有的，只要把東西放進新生兒的嘴巴，或者按壓緊靠齒齦後面的上顎部位，就會出現吮吸反射。大約6個月之後，吮吸反射就會慢慢消失，而進入有意識地吮吸狀態。
3、覓食反射
如果用東西輕觸寶寶的臉頰，他的頭就會轉向受刺激的那一邊，並且還會下意識伸出舌頭做出吸吮的樣子，寶寶這樣做是為了找乳覓食。覓食反射一般出現在3~4個月的時候，會在寶寶眼睛可注視物體時消失。
4、吞嚥反射
寶寶最早的吞嚥反射是吞羊水，也就是在媽媽肚子裏的時候就開始有的反射，而且吞嚥反射並不會消失，它會隨着孩子的發育變得更加順暢。