蒲公英加此物泡水，早晚一杯，肝臟乾淨了，氣血足了，誰喝誰健康
今天小編為大傢伙介紹農村路邊最為常見野草，路邊到處都是，不僅僅可以炒食，還可以曬乾泡水喝，具有較高的藥用價值，早晚喝一杯，具有保肝護肝，提高肝臟的解毒能力，加入枸杞和山楂效果翻倍，對於人們的身體健康極為有利，今天小編為大傢伙介紹關於蒲公英泡水的相關知識吧。
【蒲公英泡水的用量】
蒲公英是暗藏在民間的中草藥，新鮮的蒲公英不要超過50到60克，曬乾的蒲公英不超過10克，建議一次不要超過兩杯為宜。
【蒲公英泡水的健康搭配】
蒲公英搭配枸杞泡水：蒲公英是農村地裏最為常見的野草，是草還是要，此物中富含大量的蛋白質和碳水化合物等微量元素，加入枸杞，能夠起到清熱解毒，改善濕疹和預防皮膚病的作用，早晚一杯，對於健康非常有利。
其次，蒲公英與枸杞是天生的搭檔，兩者一起搭配，能夠提高肝臟的解毒能力，起到保肝護肝，肝臟乾淨了，然而枸杞富含大量的鐵元素，能夠促進血液的循環，起到補氣血，養容顏的作用，是女性養生的絕佳飲品，食療服用對於我們的健康非常有利。
除了上述的功效以外，常用蒲公英枸杞泡水還具有抵抗病毒，預防腫瘤，對於生活中的風寒感冒，咳嗽，慢性胃炎都有不錯的功效，但是一定要控制用量，才能夠保證健康好身體。
雖然蒲公英泡水的功效非常出色，但是體質虛寒的人不宜食用。