過年,也要注意飲食規律2021-02-18由 閻桂榮 發佈於 健康健康【過年,也要注意飲食規律】在闔家團圓的春節,大魚大肉、煙酒飲料在所難免,容易加大胃腸道負擔,使有胃腸道疾病的老人病情反覆或加重。專家建議,過年別吃得太飽,少吃剩菜,不諱疾忌醫。 來源:中山發佈身體虛弱彷彿被掏空一般?醫生建議:做好這5個飲食原則,健康又長壽郭昊文:感謝八一隊 我比一年前強很多多吃這4種食物,能預防多種疾病,讓飲食更營養,身體才能更健康通過吃就能減肥的飲食法孩子胃口差、睡不安、腹脹腹痛 這可能是積食上火啦懷孕1-10個月食譜大全,孕期怎麼吃,一篇搞定以為是養生,其實是養病!廣為流傳的“養生知識”,害人不淺容易出現食物中毒的食物立春,我們該如何調理呢?長期吃麪條究竟是養胃還是傷胃?麪條的正確吃法是什麼?糖尿病人記住,早上“2堅持”,晚上“1不要”,糖尿病離你會更遠餓肚子熬夜和吃宵夜,哪個傷害更大?你還不知道吧中醫養生——春季養生保健知識大全骨質疏鬆飲食有四不宜養胃護胃的飲食建議 按時進餐細嚼慢嚥