它是天然的健康瀉藥，並不是減肥藥，可惜很多人分不清楚

在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人説是快樂，有的人説是金錢，有的人説是家庭。您的答案是什麼呢?就我個人來説，健康養生對我的意義，不能不説非常重大，身體好則萬事順。所以我們應該從現在開始注重自己的生活質量，注意飲食衞生，調整生活節奏和規律，做一個健康的人!

在我的身邊碰到許多的朋友，一邊吃減肥產品，一邊運動，效果非常明顯。説到減肥產品，我查找了一些資料，發現大多數減肥藥都含有一種成分，那就是瀉藥。它是天然的健康瀉藥，也是當今較流行的一種減肥藥。它的名字叫“番瀉葉”，也有的地方稱為瀉葉，埃及番瀉葉，旃那葉，泡竹葉等名字。

聽這個藥材名字是不是就想到拉肚子呢？這一植物是一種豆類植物，葉子狹小可愛，細長優美，是一種豆科屬植物。在開花前人們會摘取它的葉子，陰乾或者曬乾備用。番瀉葉味甘苦，性寒，可以起到瀉熱導滯的作用，經常被臨牀用於治療熱結便秘、積滯腹脹。

番瀉葉具有瀉下、抗菌、止血、解痙等藥理作用。近年來，其被國內外主要用作腹部及腸道各種影響檢查前或手術前腸道清潔準備，主治各種便秘，特別是老年性及頑固性便秘；對腹部術後腸功能恢復也有促進作用。也可用於上消化道出血、膽囊炎、急性胰腺炎。是全球應用最廣泛的導瀉劑。這種植物在我國很受歡迎，是因為其治療腹瀉方法簡單、效果明顯，許多便秘患者也喜歡用它來泡水，可以刺激胃粘膜，增加胃腸蠕動，還可以達到一些治療腹瀉和利於排便的效果，所以受到很多減肥人士的追捧。

生活中有不少人認為番瀉葉屬於天然藥物，安全可靠，再加上價格低廉、服用方便，許多人自購番瀉葉醫治便秘或減肥。然而近年來有關番瀉葉的不良反應屢屢出現。主要表現在以下四種情況：

１、一些老年患者服用番瀉葉後可出現頭痛及頻繁嘔吐，血壓劇升或劇降，嚴重者甚至休克。目前臨牀上已經出現服用番瀉葉誘發低血壓，搶救無效而最終死亡的病例，應引起重視。

２、有很多患者在開始使用番瀉葉時，較小劑量即可立竿見影，然而隨着使用時間的增長，常常需要增加劑量才能見效，且停用番瀉葉後不僅便秘更為嚴重，還會出現戒斷症狀，表現為心煩失眠，焦慮不安，全身不適甚至感到疼痛。

３、番瀉葉中所含的番瀉甙能抑制大腸對水分的吸收，使腸內容物急劇增加，同時還能增加大腸的張力，引起腹痛、噁心、嘔吐等，嚴重者可誘發上消化道出血，表現為上腹疼痛、嘔吐咖啡樣液體或出現柏油樣便。因此，有胃潰瘍或有消化道出血病史者不能用番瀉葉。

４、女性在月經期或妊娠期服用番瀉葉還易誘發月經過多或宮腔出血，即使在非月經期長期大量服用也可誘發月經失調。番瀉葉的瀉下成分還可通過乳汁引起小兒腹瀉。

所以説番瀉葉只是一種常用的瀉藥，並不是減肥藥，也沒有一些減肥產品上所説的那麼神奇。如果長期服用番瀉葉或者含有番瀉葉成分的藥物，不僅不會起到減肥的作用，甚至還會形成依耐性。番瀉葉長期使用會減弱胃腸蠕動功能，導致排便更困難，加重便秘，而且停藥後根本不能正常排便。所以，請廣大減肥及便秘朋友們注意，番瀉葉長期使用真的並不安全可靠。

一般來説，生活中，若問題出現了，我們就不得不考慮它出現了的事實。所謂健康養生，關鍵是健康養生需要如何做到。瞭解清楚健康養生到底是一種怎麼樣的存在，是解決一切問題的關鍵。喜歡就關注我吧，我們下期不見不散！