聽説給娃吃益生菌多多益善？家長可別再傻了，坑了自家娃還不自知

很多寶媽都非常喜歡讓自家的孩子多吃益生菌來增強抵抗力，但孩子發燒感冒了，寶媽們也讓孩子多吃益生菌；當孩子腹瀉、肚子痛，寶媽們也讓孩子多吃益生菌。就這樣總是讓孩子大量的服用益生菌，從而導致孩子出現各種不適的症狀。

那麼，益生菌到底都可以治療哪些疾病呢？

1、新生兒壞死性小腸結腸炎

家長們需要先了解新生兒壞死性小腸結炎是早產兒常見的消化道嚴重疾病，這種疾病也是導致新生兒死亡的主要原因之一。之所以新生兒會患有這種疾病，原因是因為他們的小腸結構和免疫系統發育的都不完善。這時候服用益生菌就可以增強新生兒這一不完善的功能，早上可以降低新生兒的患病率。

2、炎症性腸道疾病

知根知底才能治，對症下藥。要先了解炎症性腸道疾病是一種消化道自身免疫性疾病的總稱，同時也是克羅恩病及潰瘍性結腸炎的總稱。如果患有這種疾病，就可以服用益生菌，因為益生菌可以對人體的腸末膜屏障起到一個保護的作用，還能修復腸上皮細胞損傷和調節腸道菌羣。所以益生菌是可以幫助治療炎症性腸道疾病的。

3、抗菌藥相關性腹瀉

抗菌藥物相關性腹瀉一般也被稱為抗生素相關性腹瀉，引起這類病症的原因通常是抗生素藥物引起的，而且這樣的病症有不同的程度，嚴重的可能影響到生命安全。這種病症就可以用益生菌來幫助恢復，因為是由於抗生素藥物破壞了腸道正常菌羣，益生菌可以幫助腸道菌羣恢復正常。

4、病毒感染性腸胃炎

病毒感染性腸胃炎別稱病毒性腹瀉，這種病症通常是以由於病毒引起的，而且病程較短，一般也不會危及到生命安全。但是易發病會使人難受，會因腹瀉而缺水。這時可以用益生菌來緩解一下病症。

那麼寶媽們是否瞭解益生菌使用不當都會對人體產生哪些危害呢？

1、長期使用益生菌潛在的危害

其實長期使用益生菌會給人體帶來一定的危害，雖然益生菌可以幫忙調節人體腸胃功能。但是長期服用，身體無法完全吸收，就有可能產生感染，引發炎症。所以説益生菌可以適當服用來改善腸道，但禁止長期服用。

2、可能孕育“超級病菌”

大家都知道人體本身就存在着一些菌羣，而益生菌只有當人體菌羣紊亂時進入人體才能達到調節作用。如果長期攝入益生菌的話，就很有可能孕育一些“超級病菌”。又很多益生菌對抗生素都有很強的抗藥性，長時間服用益生菌，就會把自身攜帶的抗藥性傳遞給原病毒，從而演變成“超級病菌”。

不知道各位寶媽是否知道益生菌怎麼吃才有效呢？

1、衝調的方式

使用益生菌最好是使用温水，而且是使用與人體温度接近的温水，只有這樣才能保證益生菌的活性。如果是粉末狀的益生菌，需要用冷水來沖劑。

2、服用的時間

一般服用益生菌要求在沖泡後的半個小時內服用完畢，也是為了確保益生菌的活性。另外，服用益生菌至少要堅持十天以上，才能對身體有一定的調理功作用。一般要堅持一個月才會卓有成效。

最後，各位寶媽一定要注意，益生菌雖然對人體有一定的好處，但是，並不是什麼情況下都能給孩子吃益生菌的。